Education, study and knowledge

Klinisk Psykologi

De 12 vanene som vil forbedre og opprettholde din mentale helse

De 12 vanene som vil forbedre og opprettholde din mentale helse

Etter mange år med personlig søk, gå gjennom øyeblikk med angst og konstant overskudd av tanker s...

Les mer

Jeg har mye stress og vet ikke hvordan jeg skal håndtere det

Jeg har mye stress og vet ikke hvordan jeg skal håndtere det

Stress er vanligvis kjent som noe eksternt for oss; vi pleier å si «jeg har mye stress» eller «ar...

Les mer

11 tegn på at du trenger å gå i psykoterapi

11 tegn på at du trenger å gå i psykoterapi

Psykoterapi er en uvurderlig ressurs for å sikre vår mentale helse og velvære følelsesmessig, men...

Les mer

12 tips for å akseptere kroppen din og overvinne komplekser

12 tips for å akseptere kroppen din og overvinne komplekser

I sosiale nettverk publiserer vi vanligvis bilder av oss selv og mange ganger samspillet vi har m...

Les mer

Hva er de psykologiske konsekvensene av bulimi?

Hva er de psykologiske konsekvensene av bulimi?

Bulimi er en lidelse med svært alvorlige helseeffekter. Det faktum blir imidlertid ofte oversett ...

Les mer

Faren ved å leve med en narsissistisk personlighet

Faren ved å leve med en narsissistisk personlighet

I prinsippet vet alle at en narsissistisk person er en som er påtrengende, arrogant, egoistisk og...

Les mer

Når bør vi gå til et avrusningssenter?

Når bør vi gå til et avrusningssenter?

Et avgiftningssenter er en sosio-sanitær ressurs som tillater forsøkspersoner med en eller annen ...

Les mer

Nøklene til å forstå de 10 personlighetsforstyrrelsene

Nøklene til å forstå de 10 personlighetsforstyrrelsene

Det første jeg vil fortelle deg om personlighetsforstyrrelser er at en person med en lidelse av d...

Les mer

Hvordan oppmuntres pasientdeltakelse i psykoterapi?

Hvordan oppmuntres pasientdeltakelse i psykoterapi?

Det er ikke få personer som, når de foreslår å begynne å tilby psykoterapitjenester etter å ha få...

Les mer

De 10 beste programmene for å forhindre stress

De 10 beste programmene for å forhindre stress

I dag er det et stort antall mennesker som lider av stressende situasjoner gjennom dagen. Årsaken...

Les mer

Hvordan psykologen bidrar til å redusere symptomene på irritabel tarm

Hvordan psykologen bidrar til å redusere symptomene på irritabel tarm

Gastrointestinale lidelser representerer vanligvis et reelt problem for mennesker som lider av de...

Les mer

9 nøkler for å identifisere en depresjon

9 nøkler for å identifisere en depresjon

Vi føler oss alle triste på et tidspunkt; når vi går gjennom noen vanskeligheter som et brudd i f...

Les mer