Education, study and knowledge

Klinisk Psykologi

Frykt, frykt, angst, angst... Hvor genereres de?

Frykt, frykt, angst, angst... Hvor genereres de?

Mange ganger dømmer vi folk for deres frykt, angst, angst, laster og avhengighet.Imidlertid er de...

Les mer

Hvordan jobbe med sorg i familien i psykoterapi?

Hvordan jobbe med sorg i familien i psykoterapi?

Sorg er en opplevelse som er like smertefull som den er kompleks, spesielt siden mange ganger, sp...

Les mer

Avhengigheten av kryptovalutaer og investering i aksjemarkedet: Er det ekte?

Avhengigheten av kryptovalutaer og investering i aksjemarkedet: Er det ekte?

Selv om avhengighet i utgangspunktet ble antatt å være et synonym for narkotikaavhengighet, over ...

Les mer

Hvordan håndtere negative tanker: 7 praktiske tips

Hvordan håndtere negative tanker: 7 praktiske tips

Å oppleve negative tanker, som får oss til å føle oss dårlige og som får oss til å lide for noe s...

Les mer

Viktigheten av sunne vaner for psykologisk balanse

Viktigheten av sunne vaner for psykologisk balanse

Psykisk helse er et aspekt av livene våre som ikke bare eksisterer «i hodet vårt»: det er det nær...

Les mer

Viktigheten av å sette mikromål for å roe angst

Viktigheten av å sette mikromål for å roe angst

Noen av de vanligste årsakene til angst har å gjøre med frykten for å møte hva bekymringer: våre ...

Les mer

Hvordan vet jeg om terapien fungerer for meg?

Hvordan vet jeg om terapien fungerer for meg?

Ved mange anledninger føler vi at vi trenger hjelp, men vi er ikke sikre på at det å gå til terap...

Les mer

Nytt liv uten masker: 7 tips for å omstille seg

Nytt liv uten masker: 7 tips for å omstille seg

Den nye normalen uten bruk av obligatoriske masker har skapt stor velvære i flertallet av befolkn...

Les mer

Karakteristiske trekk ved psykotiske lidelser

Karakteristiske trekk ved psykotiske lidelser

Psykotiske lidelser er schizofrenispekterforstyrrelser.Og det er at blant alle de psykologiske li...

Les mer

Reduser stress i det moderne liv

Reduser stress i det moderne liv

Hvis alle mennesker har noe til felles, er det vår søken etter velvære. Vi ønsker å oppleve velvæ...

Les mer

Hva skal man gjøre med angst når man sover med søvnapné?

Hva skal man gjøre med angst når man sover med søvnapné?

Søvnapné er en relativt vanlig type søvnforstyrrelse. i befolkningen, siden det anslås at det ram...

Les mer

Hvordan behandles utbrenthetssyndrom i terapi?

Hvordan behandles utbrenthetssyndrom i terapi?

Utbrenthetssyndrom eller "burnt worker syndrome" er en psykologisk lidelse basert på kronifiserin...

Les mer