Todas as frutas têm propriedades diferentes que nos ajudam a manter uma boa saúde. A ameixa não f...
As rotinas de exercícios ideais são aquelas que incluem muitas partes do corpo. No entanto, atenç...
A melissa, também conhecida pelo nome de erva-cidreira, é uma planta muito utilizada em remédios ...
Hoje temos a tendência de pensar em tomar remédio quando sofremos de algum tipo de enfermidade, m...
O fruto proibido de Adão e Eva revelou-se um dos mais completos para o nosso corpo, que também é ...
As substâncias cerebrais (também chamadas de neurotransmissores) têm um papel essencial nas funçõ...
Boldo é uma planta comumente usada como infusão para ajudar com certas doenças. Esta árvore, nati...
O ginseng é uma planta que a medicina tradicional chinesa conhece muito bem. Além disso, tem sido...
Citronela (Cymbopogon nardus) é uma planta de até um metro e meio de altura. Para seu uso pode se...
Quantas vezes já ouvimos no nosso dia-a-dia coisas como 'quando você engole uma goma de mascar va...
Assim como nos esforçamos para manter nosso corpo saudável, por meio de exercícios e alimentação ...
O hormônio mais importante relacionado à resposta ao estresse é o cortisol.Mas o que é cortisol e...