يتم إخبارنا باستمرار عن أهمية التفكير في الأشياء قبل اتخاذ القرارات ، ومعالجة خيارات الاستجابة حت...
كثير من الأشخاص الذين يحتاجون إلى العلاج لا يفعلون ذلك ، وهي أن الذهاب إلى الطبيب النفسي لا يزال ...
التنظيم العاطفي هو القدرة على التحكم في العواطف وإدارتها بشكل فعال. القدرة على تنظيم عواطفنا مهمة...
القلق هو عاطفة ومثل كل المشاعر ، له وظيفة تزويدنا بمعلومات عن أنفسنا أو عنا البيئة ، فهي ليست شيئ...
في الآونة الأخيرة ، كثر الحديث عن ظاهرة أصبحت تُعرف باسم "إدمان الشاشات". يشير هذا المفهوم إلى ال...
يحتوي عالم المعالجات النفسية والمقاربات العلاجية للمشاكل النفسية على مجموعة متنوعة من المقترحات. ...
يمكن أن تكون نوبات الهلع تجارب شديدة للغاية ، ويخشى بعض الناس من أنهم قد يموتون خلالها. يمكن أن ي...
ربما سمعت عن اضطراب ذو اتجاهين وأنواعه الفرعية وقد تعرف حتى خصائص هذا المرض المرتبط بالمزاج. على ...
المختبر النفسي، زعيم بلا منازع في مجال الصحة العقلية في ملقة ، بدأت توسعها على الصعيد الوطني بافت...
كقاعدة عامة ، لا يدرك الناس الأسباب المختلفة التي تجعل شخصًا ما يحتاج إلى طلب المساعدة من المعالج...
أحيانًا يكون صوتنا الداخلي مرتفعًا جدًا. في أوقات أخرى ، يصبح الإلحاح مرهقًا. ونعلم جميعًا أنه لي...
البيانات نشرته منظمة الصحة العالمية (WHO) في أكتوبر 2015 تظهر أرقام مثيرة للقلق ، منذ ذلك الحين ت...