Education, study and knowledge

Психология

Как да култивираме здравословни навици, за да имаме силен ум?

Как да култивираме здравословни навици, за да имаме силен ум?

Всички говорим за баланс, за здраво тяло, за да имаме здрав дух, но има нещо повече; имат наистин...

Прочетете още

Какво представляват капанските мисли и как да ги предотвратим?

Какво представляват капанските мисли и как да ги предотвратим?

Вярата, че човешкото същество е „рационално животно“, със способността да се ръководи чрез логика...

Прочетете още

5 знака, от които се нуждаете, за да повишите самочувствието си

5 знака, от които се нуждаете, за да повишите самочувствието си

Много хора живеят в проблем на липсата на самочувствие, който се примиряват да носят наоколо. Всъ...

Прочетете още

Как да управляваме негативните емоции: 9 съвета

Гняв, ярост, тъга, отчаяние, мъка...всички те са емоции и усещания, които не работят за нас. точн...

Прочетете още

Стратегии за предотвратяване и управление на гнева

Стратегии за предотвратяване и управление на гнева

Гневът е емоция. Това е сигнал, свързан с набор от физиологични промени, които настъпват в тялото...

Прочетете още

Как да бъдете щастливи със себе си: 7 много полезни съвета

Как да бъдете щастливи със себе си: 7 много полезни съвета

Щастието е повтаряща се тема в ежедневието на хората. Мнозина смятат, че е необходимо да се търся...

Прочетете още

10-те ползи от емоционалното образование

10-те ползи от емоционалното образование

Човешките същества постоянно живеят заобиколени от собствени и чужди емоции. В областта на здрави...

Прочетете още

Какво да правя в края на степента по психология?

Какво да правя в края на степента по психология?

Много хора са привлечени от кариерата на психология, виждайки я като обучението, в което ще се на...

Прочетете още

Липса на концентрация: причини и 10 съвета за борба с нея

Непрекъснато изпълняваме сложни действия и задачи, които изискват висока концентрация. Интензивни...

Прочетете още

Психологическото консултиране при пенсиониране: как работи и неговите предимства

Пенсионирането е най-чаканият момент от мнозина. Работният живот свършва и започват златните годи...

Прочетете още

5 знака, че преминавате през екзистенциална криза

5 знака, че преминавате през екзистенциална криза

Екзистенциалната криза е толкова емоционално интензивна, колкото е трудна за разбиране и дори отк...

Прочетете още

Как да помогнем на човек с ниско самочувствие: 6 съвета

Много от психологическите проблеми, които хората изпитват, са свързани с ниското самочувствие. Ко...

Прочетете още