Education, study and knowledge

Psühholoogia

Kuidas kasvatada tervislikke harjumusi, et omada tugevat meelt?

Kuidas kasvatada tervislikke harjumusi, et omada tugevat meelt?

Me kõik räägime tasakaalust, tervest kehast, et vaim oleks terve, kuid on veel midagi; on tõesti ...

Loe rohkem

Mis on lõksmõtted ja kuidas neid ennetada?

Mis on lõksmõtted ja kuidas neid ennetada?

Usk, et inimene on "ratsionaalne loom", kellel on võime juhinduda läbi loogika ja Põhjuseks on se...

Loe rohkem

5 märki, mida vajad enesekindluse tõstmiseks

5 märki, mida vajad enesekindluse tõstmiseks

Paljud inimesed elavad enesekindluse puudumise probleemis, mida nad lepivad kaasas kandmisega. Te...

Loe rohkem

Kuidas juhtida negatiivseid emotsioone: 9 näpunäidet

Viha, raev, kurbus, meeleheide, ahastus... need kõik on emotsioonid ja aistingud, mis meie jaoks ...

Loe rohkem

Viha ennetamise ja ohjamise strateegiad

Viha ennetamise ja ohjamise strateegiad

Viha on emotsioon. See on signaal, mis on seotud meie kehas toimuvate ja ravivate füsioloogiliste...

Loe rohkem

Kuidas endaga rahul olla: 7 väga kasulikku nõuannet

Kuidas endaga rahul olla: 7 väga kasulikku nõuannet

Õnn on inimeste igapäevaelus läbiv teema. Paljud arvavad, et on vaja otsida uusi kohti ja uusi in...

Loe rohkem

Emotsionaalse kasvatuse 10 eelist

Emotsionaalse kasvatuse 10 eelist

Inimene elab pidevalt ümbritsetuna meie enda ja teiste emotsioonidest. Tervete sotsiaalsete suhet...

Loe rohkem

Mida teha psühholoogia kraadi lõpus?

Mida teha psühholoogia kraadi lõpus?

Paljud inimesed on huvitatud psühholoogia karjäärist, pidades seda koolituseks, mille käigus nad ...

Loe rohkem

Keskendumise puudumine: põhjused ja 10 näpunäidet selle vastu võitlemiseks

Teostame pidevalt keerulisi toiminguid ja ülesandeid, mis nõuavad kõrget keskendumist. Intensiivn...

Loe rohkem

Psühholoogiline nõustamine pensionipõlves: kuidas see toimib ja selle eelised

Paljude arvates on pensionile jäämine kõige oodatum hetk. Tööelu lõpeb ja algavad kuldsed aastad,...

Loe rohkem

5 märki, et oled läbimas eksistentsiaalset kriisi

5 märki, et oled läbimas eksistentsiaalset kriisi

Eksistentsiaalne kriis on emotsionaalselt sama intensiivne, kui seda on raske mõista ja isegi mär...

Loe rohkem

Kuidas aidata madala enesehinnanguga inimest: 6 nippi

Paljud psühholoogilised probleemid, mida inimesed kogevad, on seotud madala enesehinnanguga. Kui ...

Loe rohkem