Education, study and knowledge

स्वास्थ्य और कल्याण

चाय के 5 प्रकार, उनकी उत्पत्ति और उनके गुण

चाय वह स्वादिष्ट पेय है जिसे हम दिन के किसी भी समय, गर्म या ठंडा, घर पर अकेले या दोस्तों के साथ अ...

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शिशु आहार के साथ शिशु आहार कब देना बंद करें?

माता-पिता हमेशा हमारे बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ की तलाश में रहते हैं। मुख्य चिंताओं में से एक बच्...

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सेना पत्ता: स्वास्थ्य के लिए इस पौधे के 12 लाभ और गुण properties

सेना के पत्तों के साथ आसव व्यापक रूप से जुलाब के रूप में उपयोग किया जाता है. हालांकि यह इसका सबसे...

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अविश्वसनीय तरीके से चयापचय को बढ़ावा देने वाले 10 खाद्य पदार्थ

अविश्वसनीय तरीके से चयापचय को बढ़ावा देने वाले 10 खाद्य पदार्थ

यदि आप उनकी पूरी तलाश में हैं वजन कम करने में आपकी मदद करने के लिए चयापचय को गति देने वाले खाद्य ...

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25 प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ (और उनके लाभ)

25 प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ (और उनके लाभ)

प्रोटीन एक प्रकार के अणु होते हैं जो अमीनो एसिड की श्रृंखलाओं से बने होते हैं, हमारे ऑपरेशन के लि...

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12 इन्फ्यूजन जो आपको आराम करने और चिंता से लड़ने में मदद करते हैं

12 इन्फ्यूजन जो आपको आराम करने और चिंता से लड़ने में मदद करते हैं

अपनी पसंदीदा जगह पर बैठकर एक कप गर्म चाय पीना, एक दिन के काम के बाद आराम करना केवल शैली का क्लिच ...

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वजन कम करने और जल्दी वजन कम करने में आपकी मदद करने के लिए 10 हर्बल चाय

अब जब गर्मी आ गई है और वे अतिरिक्त पाउंड दिखने लगे हैं, तो बहुत से लोग भागते हैं वजन कम करने के त...

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सांसों की दुर्गंध से कैसे छुटकारा पाएं: मुंह से दुर्गंध के कारण और 7 उपाय remedies

हम सब सुबह उठे हैं और पता चला है कि हमारी सांसों से बदबू आ रही है; लेकिन फिर वे हैं सांसें जो एक ...

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पैरों में परिसंचरण में सुधार कैसे करें? 12 उपयोगी टिप्स

जीर्ण शिरापरक अपर्याप्तता पैरों में खराब रक्त परिसंचरण का कारण बनती है। यह एक ऐसी स्थिति है जो ५०...

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अनाज के प्रकार जिन्हें आप अपने आहार में शामिल कर सकते हैं

अनाज के प्रकार जिन्हें आप अपने आहार में शामिल कर सकते हैं

अनाज में निहित पोषक तत्व शरीर के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं. हालांकि इनका भरपूर मात्रा में सेवन ...

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अच्छी और तुरंत सोने के लिए 7 प्राकृतिक उपचार

अनिद्रा एक ऐसी समस्या है जो किसी को भी प्रभावित कर सकती है आपके जीवन के किसी बिंदु पर, या तो कोई ...

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मैग्नीशियम से भरपूर 12 खाद्य पदार्थ (और इसके गुण और लाभ)

बहुत से लोग आहार में कैल्शियम या आयरन के महत्व के बारे में बात करते हैं, लेकिन कुछ अन्य सूक्ष्म प...

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