Education, study and knowledge

Nutrisi

Protein dengan nilai biologis tinggi: apa itu, karakteristik, dan sumbernya

Protein dengan nilai biologis tinggi: apa itu, karakteristik, dan sumbernya

Istilah protein berasal dari kata Yunani “proteios”, yang berarti fundamental atau esensial. Asal...

Baca lebih banyak

Makan untuk kecemasan: mengapa itu terjadi dan bagaimana mengendalikannya

Masalah kecemasan Mereka adalah salah satu alasan utama untuk konsultasi di klinik psikologi. Efe...

Baca lebih banyak

11 jenis buah (dijelaskan ciri-cirinya)

11 jenis buah (dijelaskan ciri-cirinya)

Buah-buahan, bersama dengan sayuran, merupakan bagian penting dari setiap diet sehat karena merek...

Baca lebih banyak

5 aplikasi diet sehat terbaik

5 aplikasi diet sehat terbaik

Menerapkan strategi nutrisi yang sehat dalam kehidupan kita sehari-hari tidaklah mudah, karena ki...

Baca lebih banyak

10 aplikasi diet gratis terbaik

10 aplikasi diet gratis terbaik

Di antara aplikasi diet paling populer adalah aplikasi untuk memberi label interpretasi dan penge...

Baca lebih banyak

30 jenis jamur (diklasifikasikan dan dijelaskan)

30 jenis jamur (diklasifikasikan dan dijelaskan)

Kami hampir semua menyukai mereka. Ada beberapa yang merupakan kelezatan, sangat diminati dalam g...

Baca lebih banyak

10 aplikasi resep terbaik

10 aplikasi resep terbaik

Dengan aplikasi resep yang kami miliki saat ini, belajar memasak segala jenis masakan tidak perna...

Baca lebih banyak

Diet yang paling efisien: Terdiri dari apa tes nutrigenetik?

Diet yang paling efisien: Terdiri dari apa tes nutrigenetik?

Dalam beberapa tahun terakhir, tes nutrigenetik telah diposisikan sebagai alat utama dalam nutris...

Baca lebih banyak

Apa itu Nutrisi Presisi dan bagaimana menerapkannya dalam keseharian Anda?

Apa itu Nutrisi Presisi dan bagaimana menerapkannya dalam keseharian Anda?

Ada hubungan yang terbukti antara asupan makanan tertentu dan dampaknya terhadap kesehatan. Sebag...

Baca lebih banyak

Pentingnya mengontrol asupan gula: tantangan Oorenji

Pentingnya mengontrol asupan gula: tantangan Oorenji

Ingar-bingar gaya hidup khas negara maju telah mendukung munculnya suatu lingkungan obesogenik It...

Baca lebih banyak

11 makanan penurun kolesterol jahat (LDL)

11 makanan penurun kolesterol jahat (LDL)

Kolesterol adalah molekul yang terdiri dari asam lemak yang bila ditemukan dalam kadar yang berle...

Baca lebih banyak

10 makanan yang meningkatkan mood

Psikologi dan Nutrisi Mereka adalah dua disiplin ilmu yang terkait, dan dalam beberapa tahun tera...

Baca lebih banyak