Education, study and knowledge

Kesehatan & Kebugaran

20 makanan dengan kandungan seng tertinggi

20 makanan dengan kandungan seng tertinggi

Pola makan yang sehat didasarkan pada pola makan yang seimbang dan bergizi, terdiri dari protein,...

Baca lebih banyak

Neurobion (obat): untuk apa dan untuk apa?

Apa itu Neurobion dan untuk apa? Neurobion adalah merek yang memberikan namanya pada obat vitamin...

Baca lebih banyak

32 jenis minyak (dan apa sifat-sifatnya)

32 jenis minyak (dan apa sifat-sifatnya)

Ketika kita berbicara tentang minyak, kita mengacu pada zat yang sebagian besar terdiri dari lema...

Baca lebih banyak

Gazpacho: apakah itu benar-benar sehat atau tidak untuk tubuh?

Seberapa lezat gazpacho di tengah sore musim panas yang terik? Jawaban Anda pasti akan Sangat, sa...

Baca lebih banyak

Hawthorn: sifat dan manfaat herbal ini

Banyak tanaman Mereka tidak hanya berfungsi sebagai elemen dekoratif untuk rumah kita, tempat ker...

Baca lebih banyak

10 makanan super yang harus Anda sertakan dalam diet Anda

10 makanan super yang harus Anda sertakan dalam diet Anda

Makanan super atau makanan super, versi bahasa Inggrisnya, sedang menjadi berita di semua media d...

Baca lebih banyak

Pennyroyal mint: sifat dan manfaat infus ini

Tidak ada yang lebih memuaskan daripada memiliki secangkir teh hangat setelah hari yang sibuk ata...

Baca lebih banyak

25 jenis biji yang dapat dimakan (dan sifat-sifatnya)

25 jenis biji yang dapat dimakan (dan sifat-sifatnya)

Ada banyak biji yang bisa dimakan, ada juga yang sudah sangat populer. Mereka telah dimasukkan ke...

Baca lebih banyak

Memasak sehat: 7 kebiasaan buruk yang harus dihindari

Di dapur kami menghabiskan banyak waktu. Di sana kami menyimpan makanan, menyiapkannya, memasakny...

Baca lebih banyak

8 cara agar tidak makan berlebihan dan merasa kenyang

Ada banyak orang yang tidak tahu bagaimana mengatakan cukup dengan makanan. Ketika ini terjadi, o...

Baca lebih banyak

11 makanan paling anti-inflamasi (dan sifat-sifatnya lainnya)

Ritme hidup yang kita jalani, stres dan asupan beberapa makanan menyebabkan tubuh kita menderita ...

Baca lebih banyak

Diet untuk mendapatkan massa otot: makanan dan resep langkah demi langkah

Diet untuk mendapatkan massa otot: makanan dan resep langkah demi langkah

Untuk meningkatkan massa otot Anda harus mengonsumsi protein yang cukup. Protein membantu menjaga...

Baca lebih banyak