Education, study and knowledge

Kesehatan & Kebugaran

5 Jenis Teh, Asal-usulnya dan Khasiatnya

Teh adalah minuman lezat yang bisa kita minum kapan saja, panas atau dingin, sendirian di rumah a...

Baca lebih banyak

Kapan harus berhenti memberi makan makanan bayi dengan makanan bayi?

Orang tua selalu mencari yang terbaik untuk anak-anak kita. Salah satu perhatian utama adalah mem...

Baca lebih banyak

Daun senna: 12 manfaat dan khasiat tanaman ini untuk kesehatan

Infus dengan daun senna banyak digunakan sebagai pencahar. Meskipun ini adalah penggunaannya yang...

Baca lebih banyak

10 Makanan yang Meningkatkan Metabolisme Anda Secara Luar Biasa

10 Makanan yang Meningkatkan Metabolisme Anda Secara Luar Biasa

Jika Anda benar-benar mencarinya makanan yang mempercepat metabolisme untuk membantu Anda menurun...

Baca lebih banyak

25 makanan kaya protein (dan manfaatnya)

25 makanan kaya protein (dan manfaatnya)

Protein adalah sejenis molekul yang terdiri dari rantai asam amino, diperlukan untuk operasi kami...

Baca lebih banyak

12 infus yang membantu Anda rileks dan melawan kecemasan

12 infus yang membantu Anda rileks dan melawan kecemasan

Secangkir teh hangat sambil duduk di tempat favorit, setelah seharian bekerja untuk bersantai buk...

Baca lebih banyak

10 teh herbal untuk menurunkan berat badan dan membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat

Sekarang musim panas telah tiba dan berat badan ekstra itu mulai terlihat, banyak orang bergegas ...

Baca lebih banyak

Cara menghilangkan bau mulut: penyebab dan 7 solusi untuk halitosis

Kita semua bangun di pagi hari dan menemukan bahwa napas kita berbau tidak sedap; tapi kemudian a...

Baca lebih banyak

Bagaimana cara meningkatkan sirkulasi di kaki? 12 tips bermanfaat

Insufisiensi vena kronis menyebabkan sirkulasi darah yang buruk di kaki. Ini adalah kondisi yang ...

Baca lebih banyak

Jenis sereal yang dapat Anda sertakan dalam diet Anda

Jenis sereal yang dapat Anda sertakan dalam diet Anda

Nutrisi yang terkandung dalam sereal sangat penting untuk kesehatan tubuh. Meskipun dikonsumsi da...

Baca lebih banyak

7 solusi alami untuk tidur nyenyak dan instan

Insomnia adalah masalah yang bisa menimpa siapa saja di beberapa titik dalam hidup Anda, baik kar...

Baca lebih banyak

12 makanan kaya magnesium (serta sifat dan manfaatnya)

Banyak orang berbicara tentang pentingnya kalsium atau zat besi dalam makanan, tetapi hanya sedik...

Baca lebih banyak