Education, study and knowledge

Kesehatan & Kebugaran

Goji berry: sifat dan manfaat dari makanan super ini

Makanan super sangat populer karena kontribusi nutrisi yang besar untuk tubuh kita our. Meskipun ...

Baca lebih banyak

Apa itu Vitamin E dan makanan apa yang mengandungnya?

Apa itu Vitamin E dan makanan apa yang mengandungnya?

Tubuh perlu menerima vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup. Ini adalah cara di mana setiap ...

Baca lebih banyak

Kale: apa itu dan 8 manfaat dari makanan super ini?

Pasti banyak dari Anda yang pernah mendengar kata 'kale' dan tidak tahu persis tentang apa itu ka...

Baca lebih banyak

10 makanan kaya serat (untuk melawan sembelit)

Makanan kaya serat bermanfaat untuk kesehatan Anda, karena mereka memfasilitasi pencernaan, memba...

Baca lebih banyak

Tomat: Semua Khasiat dan Manfaatnya untuk Kesehatan Anda

Tomat: Semua Khasiat dan Manfaatnya untuk Kesehatan Anda

Salah satu makanan penting di dapur adalah tomat. Tidak hanya karena rasanya yang enak dan keserb...

Baca lebih banyak

6 makanan diuretik untuk menghilangkan cairan dan menurunkan berat badan

Makanan diuretik adalah makanan yang membantu kita menghasilkan lebih banyak urin dan mencegah te...

Baca lebih banyak

7 pengobatan rumahan untuk batuk (alami dan efektif)

Tidak ada yang lebih buruk dari batuk mengganggu yang mengganggu kita ketika kita berbicara dan m...

Baca lebih banyak

9 makanan afrodisiak untuk membangkitkan lebih dari indra

Kami tahu banyak tentang makanan, terutama dalam hal nutrisi dan penurunan berat badan; Tetapi ba...

Baca lebih banyak

5 diet penurunan berat badan paling sehat

Cara yang efisien untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengikuti pola makan yang sehat.. Ha...

Baca lebih banyak

5 latihan terbaik untuk menurunkan berat badan di rumah

Artikel ini bertujuan untuk memberi tahu Anda latihan terbaik untuk menurunkan berat badan di rum...

Baca lebih banyak

12 trik untuk menghilangkan panas di musim panas

12 trik untuk menghilangkan panas di musim panas

Musim panas sangat dinikmati dengan liburan pantai, tapi itu tidak selalu bisa terjadi seperti it...

Baca lebih banyak

5 makanan yang bikin panas tapi nggak bikin gemuk

Apakah Anda sangat kedinginan atau jika yang Anda inginkan adalah mengaktifkan metabolisme Anda, ...

Baca lebih banyak