La meditazione è un'attività che sempre più persone praticano, ed è stato dimostrato che presenta...
Lui consapevolezzaè un tipo di meditazione che include elementi cognitivi e psicoeducativi.Uno de...
È sempre più evidente che il obesità È un problema importante nelle società occidentali. Non solo...
E se la Mindfulness contribuisse in parte al completo successo di un buon digiuno? Secondo il VII...
Da alcuni decenni stiamo assistendo a come il mondo si è trasformato e a come si è verificato un ...
Diventa una delle componenti principali che fanno parte di gran parte dei processi terapeutici ge...
Frase attribuita al filosofo e psicologo Giovanni Dewey è: "ricordiamo naturalmente ciò che ci in...
Attualmente viviamo in una società globalizzata con ritmi sempre più frenetici, esigenti, competi...
Negli ultimi decenni lo stress è diventato uno dei problemi più frequenti tra la popolazione. E n...
La Mindfulness, o Full Attention, è uno strumento molto utile che negli ultimi decenni è stato ap...
Lo stile di vita delle società occidentali porta molte persone a sperimentare lo stress e altri p...
Negli ultimi anni il meditazione sta guadagnando popolarità.Ricevo sempre più richieste da parte ...