Il centro Psicotools, una delle entità di riferimento in termini di terapia e assistenza psicolog...
La meditazione è una pratica storicamente legata a certe tradizioni religiose, e lo è Ha dato sia...
Dopo la spettacolare ascesa della Mindfulness nell'ultimo decennio, ci sono molte indagini genera...
La capitale della Navarra è una delle città spagnole con un'interessante offerta di programmi di ...
La consapevolezza è solitamente tradotta come "piena attenzione" e la sua derivazione consapevole...
Secondo la definizione di Jon Kabat-Zinn (fondatore e direttore dei Mindfulness Centers) questa p...
Le dipendenze sono un problema attuale che colpisce milioni di persone, così è normale che si inv...
Lo sapevate incorporare attività di consapevolezza nella tua routine quotidiana può essere molto ...
Le tecniche di Mindfulness (o Full Attention) fanno parte di una filosofia di vita che incorpora,...
Badajoz potrebbe non essere sul podio delle città più grandi della Spagna, ma ciò non significa c...
Attualmente la meditazione è una disciplina in ascesa, soprattutto nel mondo occidentale. Dal mom...
La meditazione è una tecnica che si è dimostrata utile per migliorare in un'ampia varietà di aree...