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臨床心理学

系統的脱感作とは何ですか?それはどのように機能しますか?

系統的脱感作(DS)は、JosephWolpeによって開発された手法です。 1958年に両方の応答で終了することを目指しています 不安 不安障害に典型的な回避行動と同じように。これらの行動は恐怖...

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私は夢中になるのが怖いです:何をすべきか?

一部の人々はそれを説明する心理療法の相談に来ます 彼らが心理学者に行った理由は、狂気に陥る恐れです.この恐怖を経験したという事実自体は、その人が障害に苦しんでいるという証拠ではありませんが 精神...

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窒息の恐れはどのように、そしてなぜ生じるのですか?

窒息の恐れはどのように、そしてなぜ生じるのですか?

ほとんどの人は自然に食べ、飲み込むために何をすべきか疑問に思うことはありません。 彼らは食べ物を口に入れて飲み込むだけです。ただし、通常の嚥下プロセスは、エピソードの経験など、いくつかの要因の影...

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不安めまいを防ぐために何をしますか?

不安めまいを防ぐために何をしますか?

めまいは、不安関連の問題の一般的な症状の1つです。 多くの人がこのような不快感に苦しんでいるときに不安を感じ、めまいを起こさない傾向があるのは事実ですが、 心理療法の相談では、多くの場合、あるこ...

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不安と頭痛:非常に一般的な組み合わせ

不安と頭痛:非常に一般的な組み合わせ

人種の身体的不快感は、心理的不快感の現象なしに一度​​表現され、逆もまた同様です。不安が頭痛に関連している方法で、これの明確な例があります。 この組み合わせは、人々が頻繁に医学的または心理的助け...

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現実感喪失:それは何ですか、この変化の特徴と原因

現実感喪失は、現実感喪失を経験して心理療法に行く患者が説明するのがより難しいと感じる心理的現象の1つです。.彼らは、自分たちの環境から、あるいは家族からさえも切り離されていると感じていると説明し...

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なぜ不安を感じるのですか?

なぜ不安を感じるのですか?

不安は、今日の人々の感情的な健康に最も影響を与える症状の1つと見なすことができます.それは、西洋社会に典型的な非常に一般的な病状または「病気」であり、熱狂的な生活のペース、自己要求、私たちの恐れ...

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多胎児:それらにどう対処するか?

最初は、私たちが複数の赤ちゃんを産んでいるというニュースを聞くと、圧倒される可能性があります。 しかし、最も自然なことは、その不確実性の感覚、そして、なぜそれを言わないのか、恐れの感覚は、 妊娠...

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私は自分の痩せが好きではありません:この複合体にどのように対処しますか?

身体イメージは、私たちが進化するにつれて形成される概念です、および各個人に固有です。 それは、生きた経験、私たちが住んでいる文化、子育てのパターン、私たちが持っていたモデルなどと多くの関係があり...

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クリスマスの買い物:過度または強迫?

クリスマスは消費と強く結びついた時期です、人々が自分で余分な費用をかけることを許可する時期。クリスマスに購入する動機は、(他の時期のように)必要性や喜びから生まれるのではなく、主に他の人に従うと...

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論理的感情療法と非合理的な信念

論理的感情療法(RET) これは、認知的・伝導的療法の一部である療法の一形態であり、その主な著者は、20世紀の後半にモデルを提案したアルバートエリスです。このアプローチの初期の開始は、哲学的シス...

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COVIDの時代の不安:メンタルヘルスの世話、それと戦うための柱

1年前、WHO(世界保健機関)はCOVID-19をパンデミックと宣言しました。 365日で多くの異常なことが起こりました。 想像の一部ではなかったケアとルールが日常生活に取り入れられました.人間...

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