スペインでは、240万人以上が日々うつ病に苦しんでいます。これは、 スペインの人々は、苦悩と深刻な悲しみを抱えて生活しており、それが彼らの生活を妨げたり、不可能にしたりしています。 正常。この障...
私たちがストレスについて話すとき、私たちはその症状だけに焦点を合わせたくなるかもしれません 生理学的レベル：筋肉の緊張の増加、汗の分泌、心拍数の増加、 等 しかし、ストレスのもう1つの最も重要な...
マーラットとゴードンの再発防止モデル それは、維持段階にある中毒性の障害を持つ人々のための効果的な治療の選択肢です。 他の物質にも使用されますが、主にアルコール依存症の治療に使用されます。これは...
女性の4人に3人は、月経が近づくと、不安、頭痛、にきび、倦怠感、悲しみなどの症状を報告します。 これらの症例は月経前症候群として知られています.この記事では、PMSの原因と症状について説明します...
多くの人にとって、コロナウイルスに対する特定の制限と保護措置を残していることは安堵を意味しますが、他の人にとっては不快感の原因となる可能性があります。逆説的に思われるかもしれませんが、このタイプ...
治療のために心理学者に行くことは困難なプロセスであり、感情的なヌードの恐れにつながる可能性があります。 そして、それは些細なステップではありません。少なくとも最初はまったく見知らぬ人である別の人...
多数の神経障害があり、それらはすべて異なる原因を持っており、それらが影響を与える領域に応じて、多数の症状を引き起こす可能性があります。 それらのいくつかは、動きの制御にリンクされています。 これ...
不安は通常、感情の分野に属する現象として説明されます。 私たちを苦悩に導く一連の心理的プロセス、 ストレス 考えられる危険の原因に対して、そして誰かに会うときに良い第一印象を与えるという考えに対...
休日は通常、切断してリラックスする機会です…そうでない場合を除きます。そして、これは私たちが見落としている側面ですが、 休暇期間には、私たちにストレスを与える可能性のある要素がないわけではありま...
睡眠はしばしば満足と結びついています、肉体的および精神的の両方の休息と回復の同義語です。 また、私たちの多くは、十分な睡眠をとることがいかに不快であるかを知っています。そしてそれは睡眠が人間の基...
不安は、とりわけ、非常に一般的に知られている概念です。なぜなら、事実上、誰もが人生を通して非常に高いレベルで不安を感じているからです。しかし、この心理的現象には、あまり話されていない強力な味方が...
子供の世話は非常にやりがいがありますが、疲れることもあります。 多くの父親と母親は、彼らが一日中何をしているのかを認識し、彼らのことをやめなければなりません 吸盤、そして閉じ込めが関係する衛生危...