În Spania, peste 2,4 milioane de persoane suferă de depresie în fiecare zi, ceea ce înseamnă că m...
Când vorbim despre stres, am putea fi tentați să ne concentrăm exclusiv asupra simptomelor acestu...
Modelul de prevenire a recăderii a lui Marlatt și Gordon Este o alternativă terapeutică eficientă...
3 din 4 femei raportează simptome precum anxietate, cefalee, acnee, oboseală sau tristețe, printr...
Deși pentru mulți oameni care lasă în urmă anumite restricții și măsuri de protecție împotriva co...
A merge la un psiholog pentru tratament poate fi un proces dificil, care duce la teama de nuditat...
Există un număr mare de tulburări neurologice, toate cu cauze diferite și care pot produce un num...
Anxietatea este de obicei descrisă ca un fenomen aparținând câmpului emoțiilor; un set de procese...
Sărbătorile sunt de obicei o oportunitate de a vă deconecta și relaxa... cu excepția cazului în c...
Dormitul este adesea legat de satisfacție, fiind sinonim cu odihna și recuperarea atât fizică, câ...
Anxietatea este un concept foarte cunoscut, printre altele, deoarece practic toată lumea a simțit...
Îngrijirea copiilor poate fi foarte plină de satisfacții, dar și epuizantă. Mulți tați și mame tr...