Education, study and knowledge

Харчування

20 типів білків та їх функції в організмі

20 типів білків та їх функції в організмі

Білки - це макроелементи, які в основному складаються з вуглецю, водню, кисню та азоту., хоча дея...

Читати далі

10 харчових властивостей та користь арахісу

Чому нам так погано розповідають про харчові властивості арахісу протягом десятиліть? Ця їжа, так...

Читати далі

12 ключів, щоб уникнути перекусів між прийомами їжі

Перекус - це поведінка, що характеризується неспокійним харчуванням у невеликих кількостях. Занеп...

Читати далі

Психологія та харчування: зв’язок між емоціями та їжею

Психологія та харчування: зв’язок між емоціями та їжею

Те, що ми їмо, впливає не тільки на наше самопочуття, але те, що ми відчуваємо, також впливає на ...

Читати далі

5 видів м’яса, їх властивості та недоліки

М’ясо було завжди один з основних інгредієнтів, що застосовуються при дієтах значної частини людс...

Читати далі

Різниця між фізичним голодом та емоційним голодом

Голод - це інстинкт усіх тварин, включаючи людей. Потреба першого рангу штовхає нас зорієнтувати ...

Читати далі

В’язка дієта: як її виконувати та користь

Існують різні типи дієт, і більшість людей пов’язують їх із процесом схуднення. Але не всі з них ...

Читати далі

Психологія харчування: визначення та застосування

Психологія та харчування - це дві дисципліни, які пов’язані між собою, як і вони психологія та сп...

Читати далі

16 продуктів для боротьби з анемією

Анемія - найпоширеніший розлад крові, і виникає, коли організм не виробляє достатньо еритроцитів ...

Читати далі

26 продуктів-афродизіаків, які покращать ваші стосунки

Зовсім не дивно чути, що існують певні продукти, які можуть покращити ваші інтимні стосунки.Ці ре...

Читати далі

4 типи здорової дієти, щоб бути в тонусі

Коли ми думаємо про здоровий спосіб життя, перше, що спадає на думку, це практика фізичних вправ ...

Читати далі

9 типів креатину: харчові властивості та застосування

Сьогодні високий відсоток населення часто займається, часто у тренажерному залі. Серед тих, хто ц...

Читати далі