جميع الفواكه لها خصائص مختلفة تساعدنا في الحفاظ على صحة جيدة. البرقوق ليس استثناءً ، فبالإضافة إل...
إجراءات التمرين المثالية هي تلك التي تشمل أجزاء كثيرة من الجسم. ومع ذلك ، يجب إيلاء اهتمام خاص لب...
المليسا ، المعروف أيضًا باسم بلسم الليمون ، هو نبات يستخدم على نطاق واسع للعلاجات الطبيعية. الطري...
نميل اليوم إلى التفكير في تناول الأدوية عندما نعاني من نوع من المرض ، ولكن بالنسبة إلى زمن بعيد ،...
تبين أن الفاكهة المحرمة لآدم وحواء هي واحدة من أكثر الفاكهة اكتمالاً لجسمنا ، والتي يُنصح أيضًا ب...
تلعب مواد الدماغ (وتسمى أيضًا الناقلات العصبية دورًا أساسيًا في وظائف الجسم.واحد منهم هو الدوبامي...
Boldo هو نبات شائع الاستخدام كسلعة للمساعدة في بعض الأمراض. هذه الشجرة ، موطنها أمريكا الجنوبية ،...
الجينسنغ نبات يعرفه الطب الصيني التقليدي جيدًا. بالإضافة إلى ذلك ، فقد كان موضوعًا للدراسة العلمي...
السترونيلا (سيمبوبوجون ناردوس) نبات يصل ارتفاعه إلى متر ونصف. لاستخدامه ، يمكن استخدامه كنبات جاف...
كم مرة سمعنا في يومنا هذا أشياء مثل "عندما تبتلع العلكة ستلتصق في معدتك"؟ العديد من هذه المعتقدات...
مثلما نسعى جاهدين للحفاظ على صحة أجسامنا ، من خلال ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي ، يجب أن نر...
يعتبر الكورتيزول أهم هرمون متعلق بالاستجابة للتوتر.لكن ما هو الكورتيزول ولماذا يرتبط بالتوتر؟ في ...