Education, study and knowledge

Κλινική ψυχολογία

10 στρατηγικές για να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση στην καθημερινότητά σας

10 στρατηγικές για να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση στην καθημερινότητά σας

Η αυτοεκτίμηση είναι η εκτίμηση που κάνουν τα ανθρώπινα όντα για τον εαυτό μας, τόσο σωματικά όσο...

Διαβάστε περισσότερα

Η αίσθηση της συναισθηματικής ρύθμισης

Η αίσθηση της συναισθηματικής ρύθμισης

Πόσες φορές έχετε ακούσει «Δεν χρειάζεται να είσαι λυπημένος» ή «Πρέπει να βρεις την ευτυχία»; Εί...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς βοηθά η ψυχοθεραπεία στη διακοπή των ναρκωτικών;

Πώς βοηθά η ψυχοθεραπεία στη διακοπή των ναρκωτικών;

Η χρήση ναρκωτικών είναι ένα πραγματικό πρόβλημα δημόσιας υγείας στη σημερινή κοινωνία, και στον ...

Διαβάστε περισσότερα

Ποιες είναι οι τεχνικές ψυχοθεραπείας για το μετατραυματικό στρες;

Ποιες είναι οι τεχνικές ψυχοθεραπείας για το μετατραυματικό στρες;

Το μετατραυματικό στρες είναι μια ψυχολογική διαταραχή που σχετίζεται με μια τραυματική εμπειρία ...

Διαβάστε περισσότερα

Τρισκαϊδεκαφοβία (φοβία του αριθμού 13): συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Τρισκαϊδεκαφοβία (φοβία του αριθμού 13): συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Τρισκαϊδεκαφοβία είναι η φοβία του αριθμού δεκατρία. το υποκείμενο που το πάσχει νιώθει τόσο έντο...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς βοηθά ένας ψυχολόγος στη λήψη σημαντικών αποφάσεων στη ζωή;

Πώς βοηθά ένας ψυχολόγος στη λήψη σημαντικών αποφάσεων στη ζωή;

Τα ανθρώπινα όντα έχουν ένα πολύ πολύτιμο χάρισμα: την ικανότητα να καθιερώνουν μακροπρόθεσμες εκ...

Διαβάστε περισσότερα

Κατανοώντας πώς είναι η κατάθλιψη

Κατανοώντας πώς είναι η κατάθλιψη

Φανταστείτε να νιώθετε λυπημένοι όλη την ώρα, να νιώθετε ότι η ζωή σας καταρρέει, να νιώθετε ότι ...

Διαβάστε περισσότερα

Διαταραχές ύπνου στην παιδική ηλικία: τύποι, χαρακτηριστικά και συμπτώματα

Διαταραχές ύπνου στην παιδική ηλικία: τύποι, χαρακτηριστικά και συμπτώματα

Ο ύπνος είναι μια βιολογική ανάγκη, οπότε όταν υπάρχει έλλειψή του ή δεν είναι πλήρως επανορθωτικ...

Διαβάστε περισσότερα

Ποιες είναι οι ψυχολογικές συνέπειες της νευρικής ανορεξίας;

Ποιες είναι οι ψυχολογικές συνέπειες της νευρικής ανορεξίας;

Η νευρική ανορεξία είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές διατροφικής συμπεριφοράς (ΔΔ) που υπάρ...

Διαβάστε περισσότερα

Τι να κάνετε στο σπίτι με εφήβους με αντιθετική προκλητική διαταραχή;

Τι να κάνετε στο σπίτι με εφήβους με αντιθετική προκλητική διαταραχή;

Η αντιθετική προκλητική διαταραχή είναι μια σχετικά συχνή ψυχολογική διαταραχή σε ανηλίκους και π...

Διαβάστε περισσότερα

Άγχος κατά την αφύπνιση: συμπτώματα, κοινές αιτίες και λύσεις

Το άγχος κατά το ξύπνημα είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να είναι πολύ επιβλαβές. Αποτελείται από μ...

Διαβάστε περισσότερα

Διαφορές μεταξύ διαταραχής συμπεριφοράς και αντιθετικής προκλητικής διαταραχής

Διαφορές μεταξύ διαταραχής συμπεριφοράς και αντιθετικής προκλητικής διαταραχής

Στην παιδική ηλικία και την εφηβεία μπορούμε να βρούμε δύο διαταραχές που οδηγούν σε αξιοσημείωτη...

Διαβάστε περισσότερα