Education, study and knowledge

Tervis Ja Heaolu

Kuidas kaalust alla võtta (tervislik ja terve mõistus)

Kuidas kaalust alla võtta (tervislik ja terve mõistus)

"Söö hommikusööki nagu kuningas, lõunat nagu prints ja õhtusööki nagu kerjus": see võiks olla nen...

Loe rohkem

Likvideerige jalgade veenilaiendid: 7 tõhusat kodust ravimit

Veenilaiendid on väga levinud probleem ja see on paljudel naistel väga levinud, mis on tervislik,...

Loe rohkem

Arbuusi omadused ja kasu tervisele

Arbuus on kõrge veesisalduse tõttu üks värskendavamaid puuvilju. Kuid lisaks sellele on sellel mi...

Loe rohkem

10 lõdvestustehnikat ärevuse vastu võitlemiseks

Tänapäeval kannatavad paljud inimesed kiire eluviisi tagajärgede all. Kui igapäevaselt on palju t...

Loe rohkem

Keha 7 tšakrat ja nende tähendus

Hinduismi järgi ümbritseb inimkeha energiaväli. Seda välja nimetatakse "auraks" ja see võimaldab ...

Loe rohkem

Ananass: selle troopilise puuvilja 8 kasu teie tervisele

Ananass: selle troopilise puuvilja 8 kasu teie tervisele

Loodus pakub meile seekord kõike, mida keha vajab, koos ühe levinuma puuviljaga, mida me kõik ole...

Loe rohkem

10 toitu, et vältida aknet ja liigset rasu nahal

Miski ei saa meid päeval rohkem kahjustada kui ärkamine vistrikul näol; pidime kõik seda tegema k...

Loe rohkem

Tüümiani infusioon: omadused ja kasu tervisele

Mitu korda olete tundnud kergendust pärast tassi kuuma tee joomist? Maitsetaimed, millega me para...

Loe rohkem

12 kergesti valmistatavat, maitsvat eelroog

12 kergesti valmistatavat, maitsvat eelroog

Uksekell heliseb ja uks avaneb. Teie sõbrad on saabunud. Teie kõigi vahel olete kokku leppinud tü...

Loe rohkem

7 kõige tavalisemat joogapoosi ja milleks need on mõeldud

7 kõige tavalisemat joogapoosi ja milleks need on mõeldud

Jooga on idamaine praktika mis on meie kõigi seas muutunud väga populaarseks, kui töötame vaimu l...

Loe rohkem

14 tervislikku ja hõlpsasti valmistatavat taimetoiduretsepti

14 tervislikku ja hõlpsasti valmistatavat taimetoiduretsepti

Üha rohkem inimesi otsustavad liha eetilisuse vähendamise või lõpetamise kas eetilistel või jätku...

Loe rohkem

Toiduratas (omadused, eelised ja puudused)

Toiduratas (omadused, eelised ja puudused)

Rasvumine ja ülekaal on terviseprobleem, mida tuleb arvestada nii meditsiiniliselt kui ka sotsiaa...

Loe rohkem