Education, study and knowledge

Meditaatio Ja Tietoisuus

Mikä on Mindfulness? 7 vastausta kysymyksiisi

Mikä on Mindfulness? 7 vastausta kysymyksiisi

Mindfulnessia voidaan pitää elämänfilosofiana, joka sisältää meditaation harjoittamisen. Erilais...

Lue lisää

Mindfulnessin väärinkäytön vaarat

Mindfulnessin väärinkäytön vaarat

Vuosien mittaan meditaatio ja monet sen muunnelmat ovat juurineet syvälle länsimaailmaan.Meditaat...

Lue lisää

Mindfulness murrosiässä tai veden etsiminen autiomaassa

Mindfulness murrosiässä tai veden etsiminen autiomaassa

Teini-ikäinen oleminen vuonna 2021 on vaikeaa, hyvin vaikeaa. Lähes jatkuva vastarinta, sanoisin....

Lue lisää

Mindfulnessin 5 etua yritysten toiminnassa

Mindfulnessin 5 etua yritysten toiminnassa

Mindfulness on yksi potentiaalisimmista terapeuttisista välineistä, ja siksi viime vuosina yhä us...

Lue lisää

Kuinka oppia meditoimaan, kahdessa helpossa vaiheessa

Kuinka oppia meditoimaan, kahdessa helpossa vaiheessa

Meditaatio on ikivanha käytäntö, joka on suosittu lännessä viime vuosikymmenellä, koska siitä on ...

Lue lisää

Mindfulness: 8 tietoisuuden etua

Mindfulness: 8 tietoisuuden etua

Filosofian filosofia ja käytäntö Tarkkaavaisuus on tiukasti ajankohtainen ja on herättänyt suurta...

Lue lisää

Itsehoito Mindfulnessin ja myötätunnon kautta

Itsehoito Mindfulnessin ja myötätunnon kautta

Tunteellinen itsehoito on monimutkainen prosessi, johon liittyy psykologian maailman eri resurssi...

Lue lisää

11 parasta Mindfulness-sovellusta

11 parasta Mindfulness-sovellusta

Mindfulness tai Mindfulness Se on muinainen filosofia, jonka psykologit ovat mukauttaneet nykyään...

Lue lisää

Alkaa ymmärtää Mindfulness

Alkaa ymmärtää Mindfulness

Mindfulness on käytäntö, jolla on tällä hetkellä laaja levinneisyys ja joka on joskus osa sitä nä...

Lue lisää

5 Mindfulness-harjoitusta emotionaalisen hyvinvoinnin kannalta

Tässä kiireisessä maailmassa elämme, johon olemme jatkuvasti yhteydessä uudet teknologiat, mieli ...

Lue lisää

Kuusi parasta Mindfulness-kurssia Las Palmas de Gran Canarialla

Kuusi parasta Mindfulness-kurssia Las Palmas de Gran Canarialla

Las Palmas de Gran Canaria on yksi Espanjan väkirikkaimmista kaupungeista ja sen pääkaupunkiseudu...

Lue lisää

'Namaste': mitä se tarkalleen tarkoittaa?

Jos sinulla on etuoikeus olla henkilö maailmassa rentoutumista ja harjoittelet joitain tieteenalo...

Lue lisää

instagram viewer