Mindfulness on kolmannen sukupolven hoito, joka korostaa prosessia kiinnitä täyttä huomiota esitt...
Hengitys on välttämätöntä kaikille eläville organismeille. Sen ansiosta saamme happea, joka on ol...
Yinin ja Yangin teoria on osa taolaisuuden filosofista virtausta (ja muinainen kiinalainen filoso...
Ennen syövän diagnosointia syntyy hyvin erilaisia tunteita, kuten surullisuus, pelkää, viha, av...
Sen lukemattomat edut fyysiselle ja henkiselle terveydelle ovat saaneet meditaation tulemaan suur...
Viime vuosikymmeninä nousu Mindfulness-tekniikoiden käyttö on osoittautunut tehokkaaksi kliinise...
vuonna buddhalainen perinne, Tietoisuutta ja myötätuntoa pidetään viisauden linnun kahtena siipin...
Mindfulness, tai mindfulness, on yksi hyödyllisimmistä välineistä emotionaalisen tasapainon saavu...
Barcelonassa yhä useammat psykologiakeskukset sisällyttävät Mindfulnessin terapeuttisten työkaluj...
Mindfulness tai Mindfulness, on esimerkki siitä, missä määrin psykologiaa voidaan hoitaa periaatt...
Mindfulness tai mindfulness Se perustuu parantamaan aivojen kykyä olla tietoinen itsestään ja elä...
Hengitys on perustavanlaatuinen fysiologinen prosessi elämäämme. Hengitämme tuhansia kertoja päiv...