Education, study and knowledge

Terveellinen Elämä

Tanssi: tanssin 5 psykologista hyötyä

Evolutionistien mukaan tanssi perustettiin ihmislajien keskuudessa, joilla on perustava rooli sos...

Lue lisää

12 parasta infuusiota rentoutumiseen

12 parasta infuusiota rentoutumiseen

Elämä, jota elämme tänään, voi olla erittäin vaativa. Joskus saatamme haluta päästä kotiin, istua...

Lue lisää

Kuinka päästä pois rutiinista: 16 vinkkiä

Heräämme, suihkutamme, aamiaisemme, menemme töihin, syömme, palaamme takaisin töihin, tulemme kot...

Lue lisää

13 yrttiteetä, jotka auttavat sinua nukkumaan paremmin

Kun nukkumaanmeno lähestyy, on ihanteellinen aika valmistaa rentouttava infuusio joka valmistaa m...

Lue lisää

12 tapaa, jotka muuttavat elämääsi

12 tapaa, jotka muuttavat elämääsi

Se, mitä teemme päivittäin, vaikuttaa emotionaaliseen tilaan ja tunteisiin. Elää terveellistä el...

Lue lisää

Parantaako liikunta mielenterveyttä?

Tässä vaiheessa kukaan ei ole yllättynyt väitteestä, jonka mukaan säännöllinen liikunta on hyödyl...

Lue lisää

Menestyksen (ja onnellisuuden) seitsemän hengellistä lakia

Monille käsite menestys Se liittyy rahaan, valtaan ja aineistoon. Meitä on koulutettu uskomaan, e...

Lue lisää

Unelmien merkitys jungilaisen psykologian mukaan

Unelmien merkitys jungilaisen psykologian mukaan

Muinaisista ajoista nykypäivään eri kulttuurit ovat pitäneet unia ovena maaginen ulottuvuus, jonk...

Lue lisää

Purslane: Tämän lääkekasvin 12 ominaisuutta ja hyötyä

Organismimme on erittäin monimutkainen järjestelmä, joka koostuu erilaisista toisiinsa yhteydessä...

Lue lisää

Henkilökohtainen kehitys: 5 syytä itsereflektioon

Henkilökohtaista kehitystä ja itsereflektio, ovat kaksi avainta emotionaaliseen hyvinvointiin.It...

Lue lisää

6 rentoutustekniikkaa stressin torjumiseksi

Ihmiskeholla on epäilemättä suuri kyky sopeutua tilanteisiin, joissa on kätevää toimia. hormonit ...

Lue lisää

10 parasta sovellusta kuukautisten hallintaan

10 parasta sovellusta kuukautisten hallintaan

Joillakin naisilla voi olla tiettyjä ongelmia kuukautistensa hallitsemisessa joko olkoon tämä eri...

Lue lisää