A Psicotools központ, amely a terápia és a pszichológiai segítségnyújtás egyik referenciaszerveze...
A meditáció olyan gyakorlat, amely történelmileg kapcsolódik bizonyos vallási hagyományokhoz, és ...
A Mindfulness látványos térnyerése után az elmúlt évtizedben számos vizsgálat született a célja, ...
Navarra fővárosa az egyik spanyol város, ahol érdekes képzési programokat kínálnak pszichológiai ...
Az éberséget általában "teljes figyelem"-nek fordítják, és ennek származéka figyelmes mint "telje...
Jon Kabat-Zinn (a Mindfulness Center alapítója és igazgatója) meghatározása szerint ez a gyakorla...
A szenvedélybetegségek egy aktuális probléma, amely emberek millióit érinti, így van normális, ho...
Tudtad az éber figyelemfelkeltő tevékenységek beépítése a napi rutinba sokkal könnyebb lehet mit ...
A mindfulness (vagy teljes figyelem) technikák egy életfilozófia részét képezik, amely magában fo...
Lehet, hogy Badajoz nem áll Spanyolország legnagyobb városainak dobogón, de ez nem jelenti azt, h...
Jelenleg a meditáció feltörekvő tudományág, különösen a nyugati világban. Mivel az 1960-as évekbe...
A meditáció egy olyan technika, amely hasznosnak bizonyult a legkülönfélébb területeken, személye...