Education, study and knowledge

Psicologia Clinica

Cos'è la desensibilizzazione sistematica e come funziona?

La desensibilizzazione sistematica (DS) è una tecnica sviluppata da Joseph Wolpe nel 1958 che mir...

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Ho paura di impazzire: cosa fare?

Alcune persone vengono al consulto di psicoterapia spiegando che il motivo per cui sono andati da...

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Come e perché nasce la paura di soffocare?

Come e perché nasce la paura di soffocare?

La maggior parte delle persone mangia naturalmente e non si chiede mai cosa fare per deglutire. M...

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Cosa fare per prevenire le vertigini da ansia?

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Le vertigini sono tra i sintomi più comuni dei problemi legati all'ansia. Sebbene sia vero che mo...

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Ansia e mal di testa: un binomio molto comune

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Il disagio fisico della razza si esprime una volta senza il fenomeno del disagio psicologico, e v...

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Derealizzazione: cos'è, caratteristiche e cause di questa alterazione

La derealizzazione è uno di quei fenomeni psicologici che i pazienti che la sperimentano e si riv...

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Perché proviamo ansia?

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L'ansia può essere considerata uno dei sintomi che più influiscono sulla salute emotiva delle per...

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Nascite multiple: come affrontarle?

All'inizio, sentire la notizia che stiamo per avere più di un bambino può essere opprimente. Ma l...

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Non mi piace la mia magrezza: come affronto questo complesso?

L'immagine corporea è un concetto che si forma man mano che ci evolviamo, ed è unico per ogni ind...

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Shopping natalizio: eccessivo o compulsivo?

Il Natale è un periodo fortemente legato al consumo, un periodo dell'anno in cui le persone si pe...

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Terapia Emotiva Razionale e credenze irrazionali

Terapia Razionale Emotiva (RET) È una forma di terapia che si inquadra all'interno delle terapie ...

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Ansia ai tempi del COVID: prendersi cura della salute mentale, un pilastro per combatterla

Un anno fa, l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha dichiarato il COVID-19 una pandemia. ...

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