Education, study and knowledge

Sănătate și Bunăstare

Cum să slăbești (sănătos și bun simț)

Cum să slăbești (sănătos și bun simț)

„Mâncați micul dejun ca un rege, masa de prânz ca un prinț și cina ca un cerșetor”: acesta ar put...

Citeste mai mult

Elimină varicele de pe picioare: 7 remedii eficiente la domiciliu

Varicele sunt o problemă foarte frecventă și foarte prezent la multe femei, ceea ce reprezintă o ...

Citeste mai mult

Proprietățile pepenelui verde și beneficiile sale pentru sănătate

Pepenele verde este unul dintre cele mai racoritoare fructe datorita continutului ridicat de apa....

Citeste mai mult

10 tehnici de relaxare pentru combaterea anxietății

Astăzi mulți oameni suferă consecințele unui stil de viață rapid. Când există multe activități, r...

Citeste mai mult

Cele 7 chakre ale corpului și semnificația lor

Potrivit hinduismului, corpul uman este înconjurat de un câmp energetic. Acest câmp se numește „a...

Citeste mai mult

Ananasul: cele 8 beneficii ale acestui fruct tropical pentru sănătatea ta

Ananasul: cele 8 beneficii ale acestui fruct tropical pentru sănătatea ta

Natura ne oferă tot ce are nevoie corpul, de data aceasta, cu unul dintre cele mai comune fructe ...

Citeste mai mult

10 alimente pentru a evita acneea și excesul de ulei pe piele

Nimic nu ne poate afecta mai mult ziua decât să ne trezim cu un cos pe față; trebuia să facem cu ...

Citeste mai mult

Infuzie de cimbru: proprietăți și beneficii pentru sănătate

De câte ori te-ai simțit ușurat după ce ai luat o ceașcă de ceai fierbinte? Ierburile cu care rep...

Citeste mai mult

12 aperitive ușor de făcut, aromate

12 aperitive ușor de făcut, aromate

Soneria sună și ușa se deschide. Prietenii tăi au sosit. Între voi toți, v-ați aranjat să prepara...

Citeste mai mult

Cele mai frecvente 7 ipostaze de yoga și pentru ce sunt

Cele mai frecvente 7 ipostaze de yoga și pentru ce sunt

Yoga este o practică orientală care a devenit foarte popular printre noi toți, pe măsură ce lucră...

Citeste mai mult

14 rețete vegetariene sănătoase și ușor de preparat

14 rețete vegetariene sănătoase și ușor de preparat

Din ce în ce mai mulți oameni decid să reducă sau să nu mai consume carne, fie din motive etice, ...

Citeste mai mult

Roata alimentară (caracteristici, beneficii și neajunsuri)

Roata alimentară (caracteristici, beneficii și neajunsuri)

Obezitatea și supraponderabilitatea sunt o problemă de sănătate care trebuie luată în considerare...

Citeste mai mult