Centrum Psicotools, jeden z referenčných subjektov v oblasti terapie a psychologickej pomoci v Ba...
Meditácia je prax historicky spojená s určitými náboženskými tradíciami a je Dalo to tak v budhiz...
Po veľkolepom vzostupe Mindfulness v poslednom desaťročí, existuje mnoho výskumov vytvorených s c...
Hlavné mesto Navarra patrí medzi španielske mestá so zaujímavou ponukou tréningových programov v ...
Mindfulness sa zvyčajne prekladá ako „plná pozornosť“ a jej odvodenie všímavý ako „plne pozorný“....
Podľa definície Jona Kabat-Zinna (zakladateľa a riaditeľa centier všímavosti) táto prax Bolo by t...
Závislosti sú aktuálnym problémom, ktorý postihuje milióny ľudí, je to tak normálne, že sa veľa i...
Vedel si začlenenie aktivít všímavosti do vašej každodennej rutiny môže byť oveľa jednoduchšie co...
Techniky všímavosti (alebo plnej pozornosti) sú súčasťou životnej filozofie, ktorá zahŕňa okrem i...
Badajoz síce nie je na stupňoch víťazov najväčších miest v Španielsku, to však neznamená, že nemá...
V súčasnosti je meditácia disciplínou na vzostupe, najmä v západnom svete. Keďže hnutie hippies v...
Meditácia je technika, ktorá sa ukázala ako užitočná na zlepšenie v širokej škále oblastí, či už ...