Education, study and knowledge

Ψυχολογία

5 καλές συνήθειες για το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι εδώ και οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε λίγες μέρες διακοπές.Σε αυτή την περί...

Διαβάστε περισσότερα

Τα 7 είδη προσωπικών κρίσεων

Τα 7 είδη προσωπικών κρίσεων

Καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής, οι άνθρωποι μπορούν να βιώσουν διάφορες προσωπικές κρίσεις διαφορε...

Διαβάστε περισσότερα

Ευπάθεια: Η δύναμη που δεν ήξερες ότι είχες

Ευπάθεια: Η δύναμη που δεν ήξερες ότι είχες

Οι περισσότεροι άνθρωποι, όταν σκέφτονται την ευπάθεια, τείνουν να τη θεωρούν αδυναμία. Είναι κάτ...

Διαβάστε περισσότερα

The Classical Test Theory: τι είναι και τι εξηγεί

The Classical Test Theory: τι είναι και τι εξηγεί

Τα τεστ είναι επιστημονικά εργαλεία που χρησιμοποιούνται ευρέως στον τομέα της ψυχολογίας για τη ...

Διαβάστε περισσότερα

Δυσκολεύομαι να συγκεντρωθώ: πιθανές αιτίες και λύσεις

Η έλλειψη συγκέντρωσης έχει γίνει σοβαρό πρόβλημα τις τελευταίες δεκαετίες. Είτε στη δουλειά, στο...

Διαβάστε περισσότερα

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι και οι αρνητικές επιπτώσεις του multitasking;

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι και οι αρνητικές επιπτώσεις του multitasking;

Σε μια κοινωνία στην οποία περιμένουν όλο και περισσότερα από εμάς, μεγαλύτερη ικανότητα να συνδυ...

Διαβάστε περισσότερα

Ευθύνη να μπορείς να αλλάξεις

Η ανάληψη ή η ευθύνη των πράξεών μας είναι ένα από τα πρώτα βήματα στη διαδικασία της αλλαγής. Έν...

Διαβάστε περισσότερα

7 ψυχολογικές συμβουλές για να απολαύσετε τις διακοπές

7 ψυχολογικές συμβουλές για να απολαύσετε τις διακοπές

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι η πιο αναμενόμενη περίοδος για μεγάλο μέρος του πληθυσμού, η στιγμ...

Διαβάστε περισσότερα

Απολαύστε το καλοκαίρι χωρίς άγχος: 7 ψυχολογικά κλειδιά

Απολαύστε το καλοκαίρι χωρίς άγχος: 7 ψυχολογικά κλειδιά

Οι πολυαναμενόμενες καλοκαιρινές διακοπές είναι μια περίοδος κατά την οποία μπορούμε θεωρητικά να...

Διαβάστε περισσότερα

Σημασιολογική μνήμη: λειτουργικές και συναφείς διαταραχές

Η μνήμη είναι μια ψυχολογική έννοια στο οποίο συνήθως σκεφτόμαστε σαν να ήταν ένα μόνο πράγμα: η ...

Διαβάστε περισσότερα

Κλειδιά για να ξεκουραστείτε ψυχολογικά τις καλοκαιρινές διακοπές

Κλειδιά για να ξεκουραστείτε ψυχολογικά τις καλοκαιρινές διακοπές

Ο ελεύθερος χρόνος που έχουμε κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού μπορεί να κάνει μερικούς ανθρώπους...

Διαβάστε περισσότερα

Βγείτε από τη ζώνη άνεσης;

Βγείτε από τη ζώνη άνεσης;

Ως αποτέλεσμα της αύξησης της μετάβασης στη θεραπεία και της συνειδητοποίησης της σημασίας της ψυ...

Διαβάστε περισσότερα