Education, study and knowledge

Odżywianie

Co dzieje się w twoim mózgu, gdy jesz czekoladę lub kakao?

Wraz z pojawieniem się w Europie różnych owoców z kontynentu amerykańskiego, wściekłość na kakao,...

Czytaj więcej

Jakie są psychologiczne skutki przerywanego postu?

Jakie są psychologiczne skutki przerywanego postu?

Okresowy post to protokół żywieniowy, który obejmuje całkowite lub częściowe powstrzymanie się od...

Czytaj więcej

5 kluczy, aby cieszyć się wakacjami bez przybierania na wadze

Zanim nadejdą wakacje, możliwe, że odczuwamy udrękę przybierania na wadze. Czasami dzieje się tak...

Czytaj więcej

12 korzyści z kapusty dla twojego zdrowia

Kapusta jest bardzo popularnym warzywem i znana jest ze swoich właściwości leczniczych.. Wśród ni...

Czytaj więcej

Najlepszy świąteczny obiad dla wegetarian w 6 krokach

Świąteczne obiady to już klasyka, wyjątkowy moment, w którym cała rodzina gromadzi się przy dobry...

Czytaj więcej

8 sylwestrowych przepisów, którymi zaskoczysz każdego

Kolacja sylwestrowa to szczególne wydarzenie, na którym gromadzi się i świętuje cała rodzina wejś...

Czytaj więcej

11 zalet dyni dla twojego zdrowia

Dynia, kabaczek lub ahuyama to warzywo pochodzące z Ameryki Środkowej należące do rodzaju cucurbi...

Czytaj więcej

8 właściwości i korzyści mango dla zdrowia

8 właściwości i korzyści mango dla zdrowia

Kto nie lubi dobrego mango jako bogatego i pożywnego deseru? Owoc ten ma wyjątkowy smak i jest ce...

Czytaj więcej

Co dokładnie zawiera kebab? Właściwości i zagrożenia

Pizze czy hamburgery zawsze były pionierami w rankingu fast foodów czy fast foodów, ale od kilku ...

Czytaj więcej

Olej z wiesiołka: 9 korzyści zdrowotnych i właściwości

Olej z wiesiołka pochodzi z rośliny pochodzącej z Ameryki Północnej, znanej jako wiesiołek lub pi...

Czytaj więcej

13 najbardziej niebezpiecznych dla zdrowia pokarmów

Człowiek musi być dobrze odżywiony, aby cieszyć się zdrowym ciałem. Zdrowa żywność dostarcza nam ...

Czytaj więcej

15 pokarmów zwiększających poziom testosteronu

Testosteron to hormon kojarzony z męskością. i optymalną sprawność seksualną, głównie dlatego, że...

Czytaj więcej

instagram viewer