Education, study and knowledge

Viață Sănătoasă

Dansul: cele 5 beneficii psihologice ale dansului

Potrivit evoluționiștilor, dansul a fost stabilit printre speciile umane jucând un rol fundamenta...

Citeste mai mult

Cele mai bune 12 infuzii pentru relaxare

Cele mai bune 12 infuzii pentru relaxare

Viața pe care o ducem astăzi poate fi foarte solicitantă. Uneori, am putea dori să ajungem acasă,...

Citeste mai mult

Cum să ieșiți din rutină: 16 sfaturi

Ne trezim, facem duș, luăm micul dejun, mergem la serviciu, mâncăm, ne întoarcem la muncă, mergem...

Citeste mai mult

13 perfuzii care te vor ajuta să dormi mai bine

Când se apropie ora de culcare, este un moment ideal pentru a pregăti o infuzie relaxantă care ne...

Citeste mai mult

Cele 12 obiceiuri care îți vor schimba viața

Cele 12 obiceiuri care îți vor schimba viața

Ceea ce facem zilnic influențează starea noastră emoțională și modul în care ne simțim. Duceți o...

Citeste mai mult

Exercițiile fizice îmbunătățesc sănătatea mintală?

Până acum, nimeni nu va fi surprins de afirmația că exercițiile fizice regulate sunt bune pentru ...

Citeste mai mult

Cele 7 legi spirituale ale succesului (și fericirii)

Pentru mulți, conceptul de succes este legat de bani, putere și material. Am fost educați să cred...

Citeste mai mult

Sensul viselor conform psihologiei jungiene

Sensul viselor conform psihologiei jungiene

Din cele mai vechi timpuri și până în prezent, diferite culturi au considerat visele ca o ușă căt...

Citeste mai mult

Purslane: 12 proprietăți și beneficii ale acestei plante medicinale

Organismul nostru este un sistem extrem de complex, alcătuit din diferite subsisteme interconecta...

Citeste mai mult

Dezvoltare personală: 5 motive pentru auto-reflectare

Dezvoltare personala si reflectie de sine, sunt două dintre cheile bunăstării tale emoționale.Im...

Citeste mai mult

6 tehnici de relaxare pentru combaterea stresului

Nu există nicio îndoială că corpul uman are o mare capacitate de adaptare la situațiile în care e...

Citeste mai mult

Cele mai bune 10 aplicații pentru controlul menstruației

Cele mai bune 10 aplicații pentru controlul menstruației

Unele femei pot avea anumite probleme de control al menstruației, fie din cauza fie aceasta mai a...

Citeste mai mult