Education, study and knowledge

Beslenme

Biyolojik değeri yüksek proteinler: ne oldukları, özellikleri ve kaynakları

Biyolojik değeri yüksek proteinler: ne oldukları, özellikleri ve kaynakları

Protein terimi, temel veya gerekli anlamına gelen Yunanca "proteios" kelimesinden gelir. Kelimeni...

Devamını oku

Kaygı için yemek: neden olur ve nasıl kontrol edilir

Anksiyete sorunları Psikoloji kliniklerinde konsültasyonun ana nedenlerinden biridir. Bunun etkil...

Devamını oku

11 çeşit meyve (özellikleri ile açıklanmıştır)

11 çeşit meyve (özellikleri ile açıklanmıştır)

Meyveler, sebzelerle birlikte sağlıklı beslenmenin önemli bir parçasıdır çünkü sağladıkları Vücud...

Devamını oku

En iyi 5 sağlıklı diyet uygulaması

En iyi 5 sağlıklı diyet uygulaması

Sağlıklı bir beslenme stratejisini günlük hayatımıza uygulamak kolay değil, çünkü Dengeli beslenm...

Devamını oku

En iyi 10 ücretsiz diyet uygulaması

En iyi 10 ücretsiz diyet uygulaması

En popüler diyet uygulamaları arasında, gıdaların yorumlanması ve tanınmasını etiketlemek için ol...

Devamını oku

30 çeşit mantar (sınıflandırılmış ve tanımlanmış)

30 çeşit mantar (sınıflandırılmış ve tanımlanmış)

Neredeyse hepimiz onları seviyoruz. Haute mutfak gastronomisinde çok talep edilen bir incelik var...

Devamını oku

En iyi 10 yemek tarifi uygulaması

En iyi 10 yemek tarifi uygulaması

Şu anda elimizde bulunan tarif uygulamaları ile her çeşit yemeğin nasıl pişirileceğini öğrenmek h...

Devamını oku

En verimli diyet: Nutrigenetik test nelerden oluşur?

En verimli diyet: Nutrigenetik test nelerden oluşur?

Son yıllarda, Nutrigenetik testler, kişiselleştirilmiş beslenmede önemli bir araç olarak konumlan...

Devamını oku

Hassas Beslenme nedir ve onu gününüze nasıl getirirsiniz?

Hassas Beslenme nedir ve onu gününüze nasıl getirirsiniz?

Bazı gıdaların alımı ile sağlık üzerindeki etkileri arasında kanıtlanmış bir ilişki vardır.. Örne...

Devamını oku

Şeker alımını kontrol etmenin önemi: Oorenji'nin zorlukları

Şeker alımını kontrol etmenin önemi: Oorenji'nin zorlukları

Gelişmiş ülkelere özgü çılgın yaşam tarzı, bir çevrenin ortaya çıkmasını destekledi. obezojenik S...

Devamını oku

Kötü kolesterolü (LDL) düşürmek için 11 yiyecek

Kötü kolesterolü (LDL) düşürmek için 11 yiyecek

Kolesterol, kanda aşırı düzeyde bulunduğunda, yağ asitlerinden oluşan bir moleküldür. kalp hastal...

Devamını oku

Ruh halini iyileştiren 10 yiyecek

Psikoloji ve Beslenme Bunlar birbiriyle ilişkili iki disiplindir ve son yıllarda gıda psikolojisi...

Devamını oku