Education, study and knowledge

Beslenme

Çikolata veya kakao yediğinizde beyninizde ne olur?

Amerika kıtasından farklı meyvelerin Avrupa'ya gelmesi, kakaoya olan öfke ve dolayısıyla çikolata...

Devamını oku

Aralıklı orucun psikolojik etkileri nelerdir?

Aralıklı orucun psikolojik etkileri nelerdir?

Aralıklı oruç, belirli bir süre (örn. g., günde 12 saat) ve oruç tutulmadığında günün geri kalanı...

Devamını oku

Kilo almadan tatilin tadını çıkarmanın 5 anahtarı

Bayram gelmeden kilo alma sancısı çekmemiz mümkün. Bazen bunun nedeni, yıl boyunca formda kalmak ...

Devamını oku

Lahananın sağlığınız için 12 faydası

Lahana çok popüler bir sebzedir ve tıbbi özellikleri ile bilinir.. Bunlar arasında kanseri, Alzhe...

Devamını oku

6 adımda vejetaryenler için en iyi Noel yemeği

Noel yemekleri bir klasiktir, tüm ailenin iyi bir incelik, birkaç içki ve tabii ki iyi bir arkada...

Devamını oku

Herkesi şaşırtacak 8 yılbaşı tarifi

Yılbaşı Gecesi yemeği, tüm ailenin bir araya gelip kutladığı özel bir etkinliktir. yeni yılın gir...

Devamını oku

Balkabağının sağlığınız için 11 faydası

Kabak, kabak veya ahuyama, Orta Amerika'ya özgü bir sebzedir. salatalık veya kavun gibi cucurbita...

Devamını oku

Sağlığınız için mangonun 8 özelliği ve faydası

Sağlığınız için mangonun 8 özelliği ve faydası

Zengin ve besleyici bir tatlı olarak iyi bir mangodan kim hoşlanmaz? Bu meyvenin olağanüstü bir t...

Devamını oku

Kebabın tam olarak nesi var? Özellikler ve riskler

Fast food ya da abur cubur sıralamasında pizzalar ya da hamburgerler her zaman öncü olmuştur, anc...

Devamını oku

Akşam çuha çiçeği yağı: 9 sağlık yararı ve özelliği

Akşam çuha çiçeği yağı, akşam çuha çiçeği veya çuha çiçeği olarak bilinen Kuzey Amerika'ya özgü b...

Devamını oku

Sağlık için en tehlikeli 13 yiyecek

Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için insanoğlunun iyi beslenmesi gerekir. Sağlıklı besinler bize ...

Devamını oku

Testosteronu artıran 15 yiyecek

Testosteron erkeklik ile ilişkilendirilen bir hormondur. ve optimal cinsel performans, çünkü erke...

Devamını oku