Education, study and knowledge

Здравословен живот

Бавен живот: какво е това и какви навици поражда този начин на живот

Бавен живот: какво е това и какви навици поражда този начин на живот

Да правиш нещата на пълни обороти и да искаш да вършиш възможно най-много задачи, дори да можеш д...

Прочетете още

9 начина на живот на щастливите хора

Психичното и физическото здраве има много общо с действията, които извършваме всеки ден, с навици...

Прочетете още

5 психически ползи от контролираното гладуване

Дали гладуването от 5 до 21 дни в контролирана среда наистина осигурява психически ползи?Това е ц...

Прочетете още

Значението на психологията при отслабване

Според Световната здравна организация (СЗО), Затлъстяването и наднорменото тегло се превърнаха в ...

Прочетете още

5 ключа за преоткриване на гладуването

Световната здравна организация (СЗО) определи стреса като "епидемия на 21 век".. Въпреки че стрес...

Прочетете още

14-те предимства на душ със студена вода

За повечето хора мисълта за душ предизвиква приятни чувства. Този емблематичен и приятен образ ве...

Прочетете още

Какво е за предпочитане, душ сутрин или вечер?

Какво е за предпочитане, душ сутрин или вечер?

Вие сте от хората, които предпочитат да се къпят сутрин или вечер? Докато някои предпочитат да ск...

Прочетете още

Метод на Фелденкрайз: осъзнаване на нашето тяло

Съвременният живот ни води към някои много заседнали навици. Ако сте като повечето хора на Запад,...

Прочетете още

Тайната на промяната: създаване на нови навици

Новата учебна година идва, започнахме нова работа, решихме да започнем по-здравословен живот, кат...

Прочетете още

50 начина да отслабнете здравословно

Основната цел за практикувайте физически упражнения редовно и здравословното хранене винаги трябв...

Прочетете още

Тантра: открийте изкуството на съзнателната любов

Тантра: открийте изкуството на съзнателната любов

"Тантра и Неотантра е духовен път на еволюция и съзнание."„Тантра ни помага да се движим и канали...

Прочетете още

5-те най-добри пасти за зъби (научно изследване)

Много хора се чудят коя е най-добрата паста за зъби за поддържане на правилно орално здраве.. На ...

Прочетете още