Mindfulness alebo Mindfulness je súbor techník a zručností, ktoré majú pôvod v meditácii vo Vipas...
Ak by ťa niekedy zaujímali meditáciaMožno ste si uvedomili, že ide o postup, ktorého plody nezožn...
Stres môže byť obrovským a zničujúcim problémom pre študentov univerzity, na ktorých je vyvíjaný ...
Meditácia bola vždy výskumným poľom v duchovnej oblasti, a až do 90. rokov 20. storočia neexistov...
V tejto dobe sú ťažké obdobia; Uprostred krízy COVID-19 sa napätie, ktoré nás ovplyvňuje, odráža ...
Už ste niekedy premýšľali o tom, že by ste začali s meditáciou? Alebo to už možno praktizujete? P...
V poslednom desaťročí joga sa stala na západe veľmi populárnou vďaka svojim zdravotným výhodám, p...
V posledných desaťročiach sa na Západe stala módnou praxou. Hovoríme o joge, fyzickej a duševnej ...
Jóga, napriek tomu, že je na západe módna, je starodávnou praxou o ktorom sa preukázalo, že má ve...
Žijeme v hektickej spoločnosti, ktorá nadobudla svoj vlastný rytmus, ktorý sa vždy ponáhľa, a má ...
Filozofia a prax Všímavosť je prísne aktuálny a vzbudil veľký záujem vo vedeckých kruhoch aj na u...
Všímavosť alebo všímavosť je starodávna prax, ktorá si v posledných rokoch získala na Západe obľu...