Education, study and knowledge

Meditácia A Všímavosť

Čo je to Všímavosť? Sedem odpovedí na vaše otázky

Čo je to Všímavosť? Sedem odpovedí na vaše otázky

The Všímavosť sa dá považovať za životnú filozofiu, ktorá zahŕňa aj meditáciu. Spolu s rôznymi re...

Čítaj viac

Nebezpečenstvá zneužitia všímavosti

Nebezpečenstvá zneužitia všímavosti

V priebehu rokov sa meditácia a mnohé z jej variantov hlboko zakorenili v západnom svete.A je to ...

Čítaj viac

Všímavosť v dospievaní alebo hľadanie vody v púšti

Všímavosť v dospievaní alebo hľadanie vody v púšti

Byť tínedžerom v roku 2021 je ťažké, veľmi ťažké. Povedal by som, že takmer nepretržitý odpor. Ch...

Čítaj viac

5 výhod všímavosti pri fungovaní spoločností

5 výhod všímavosti pri fungovaní spoločností

Mindfulness je jedným z terapeutických nástrojov s najväčším potenciálom, a preto ho v posledných...

Čítaj viac

Ako sa naučiť meditovať v 8 jednoduchých krokoch

Ako sa naučiť meditovať v 8 jednoduchých krokoch

Meditácia je odveká prax, ktorá sa na Západe teší veľkej obľube v poslednom desaťročí, pretože má...

Čítaj viac

Všímavosť: 8 výhod všímavosti

Všímavosť: 8 výhod všímavosti

Filozofia a prax Všímavosť je prísne aktuálny a vyvolal veľký záujem vo vedeckých kruhoch aj na u...

Čítaj viac

Starostlivosť o seba prostredníctvom praxe všímavosti a súcitu so sebou

Starostlivosť o seba prostredníctvom praxe všímavosti a súcitu so sebou

Emocionálna starostlivosť o seba je komplexný proces, ktorý spočíva v využití rôznych zdrojov zo ...

Čítaj viac

11 najlepších aplikácií Mindfulness

11 najlepších aplikácií Mindfulness

Všímavosť alebo všímavosť Je to starodávna filozofia, ktorú dnes psychológovia prispôsobili, ale ...

Čítaj viac

Začíname chápať Všímavosť

Začíname chápať Všímavosť

Všímavosť je prax, ktorá má v súčasnosti široký rozptyl a niekedy je jej súčasťou liečby založené...

Čítaj viac

5 Cvičenie všímavosti pre vašu emočnú pohodu

V tomto rušnom svete, v ktorom žijeme a kde sme neustále spojení nových technológií, myseľ neustá...

Čítaj viac

6 najlepších kurzov všímavosti v Las Palmas de Gran Canaria

6 najlepších kurzov všímavosti v Las Palmas de Gran Canaria

Las Palmas de Gran Canaria je jedno z najľudnatejších miest v Španielsku a jeho metropolitná obla...

Čítaj viac

„Namaste“: čo to presne znamená?

Ak máte tú česť byť osobou vo svete relaxácia a precvičujete niektoré disciplíny ako napr joga, m...

Čítaj viac

instagram viewer