Education, study and knowledge

Sport

De 7 bästa sportpodcasterna

De 7 bästa sportpodcasterna

Podcaster har revolutionerat hur vi underhåller oss själva och konsumerar information av alla sla...

Läs mer

Hemligheten bakom High Performance i sport

Det finns många människor som anser att det finns hemligheter, genvägar eller nycklar för att få ...

Läs mer

Fördelarna med ett stabilt och ordnat liv hos elitidrottare

Fördelarna med ett stabilt och ordnat liv hos elitidrottare

Att ägna sig åt sport på ett professionellt sätt är mycket mer än att utveckla styrka, maximera d...

Läs mer

Hur påverkar överdriven träning oss psykologiskt?

Hur påverkar överdriven träning oss psykologiskt?

Sport och all måttlig fysisk aktivitet rekommenderas för alla åldrar. I västerländska samhällen f...

Läs mer

Sportmotivation: vad det är, vad det är till för och hur man ökar det

Sportmotivation: vad det är, vad det är till för och hur man ökar det

Liksom all motivation avser idrottsmotivation en kraft som driver oss och styr oss mot ett mål oc...

Läs mer

Psykologiska tekniker för idrottsskador

Skador är en upplevelse som alla idrottare förr eller senare går igenom.Dessa fysiska tillstånd k...

Läs mer

Atletens stress efter en skada

Sportens psykologi Han bryr sig inte bara om en idrottsmans prestation medan han är aktiv; det är...

Läs mer

Resiliens i idrottssammanhang

De elasticitet är ett begrepp som ofta används av klinisk psykologi för att definiera det cindivi...

Läs mer

Hur kan man njuta av sport utan att lida för resultaten?

Hur kan man njuta av sport utan att lida för resultaten?

Sport har varit en av de viktigaste mänskliga upplevelserna för miljontals människor i årtusenden...

Läs mer

Hjälper koffein vid sport?

Hjälper koffein vid sport?

Koffein är det mest kända, billigaste och mest tillgängliga ämnet för att förbättra både fysisk o...

Läs mer

Koncentration på straffar

I vilken sport som helst finns det situationer där vikten av den psykologiska aspekten blir rikti...

Läs mer

Skrekkulturen i fotbollens värld

Att leda en grupp är alltid en komplicerad uppgift, men svårigheten ökar när åldern på gruppen i ...

Läs mer