Education, study and knowledge

Toitumine

L-karnitiin: mis see on ja kuidas see meie kehas töötab?

L-karnitiiniga toidulisandid on viimastel aastatel muutunud populaarseks, et neid parandada sport...

Loe rohkem

Mesilase kallis: selle toidu 10 eelist ja omadust

Mee omadusi ja eeliseid on erinevad ühiskonnad aja jooksul teadnud ja kasutanud. Praegu on see ai...

Loe rohkem

Kuidas suhkru söömine lõpetada: 8 nõuannet tervise saamiseks

Harjumus süüa väga suhkrut sisaldavaid toite on lääneriikides üks peamisi terviseprobleeme. See e...

Loe rohkem

Kuidas suhkur ja rasv meie ajus toimivad?

Vastuseks WHO mullu oktoobris 2016 avaldatud pressiteatele lülekaalu levimus maailmas ületas ajav...

Loe rohkem

13 oliiviõli eelised ja omadused

Vahemere dieeti peetakse üheks tervislikumaks ja tasakaalustatumaksja see on Vahemere basseini ra...

Loe rohkem

9 tervislikku suupistet (väga lihtne valmistada)

9 tervislikku suupistet (väga lihtne valmistada)

Kogu päeva jooksul hea toitumine on meie tervisele kasulik, kuid hoiab ka energiat ja keskendumis...

Loe rohkem

13 toitu, mis toimivad nagu looduslik Viagra

Viagra on kahtlemata üks erektsioonihäirete vastu kõige sagedamini kasutatavaid ravimeid ja meest...

Loe rohkem

Pennyroyali piparmünt: selle 7 omadust ja kasu tervisele

Siiani ja kogu ajaloo vältel on palju infusioone, mis on erinevate kultuuride ja elanikkonnarühma...

Loe rohkem

10 toitu, mis pole sellised, nagu nad tunduvad

Kuigi paljud seda ei tea, me ei söö alati seda, mida arvame söövat. Toiduainetööstus on väga tulu...

Loe rohkem

Tüümiani infusioon: kuidas seda valmistada ja selle tervislikud omadused

Kummel, rosmariin, pune või lavendel on taimed, mida on alates ajast tuntud ja hinnatud antiikaja...

Loe rohkem

Mida pakub Oorenji teile tervisliku toitumise jaoks?

Mida pakub Oorenji teile tervisliku toitumise jaoks?

Teaduslikud tõendid on juba aastaid näidanud dieedi tähtsust mitte ainult haiguste ilmnemisel, mi...

Loe rohkem

Klorofüll: selle pigmendi omadused ja kasulikud omadused

Kui me vaatame ümbritseva elu suurt mitmekesisust, võib olla raske ette kujutada, kuidas midagi n...

Loe rohkem