Education, study and knowledge

स्वस्थ जीवन

नृत्य: नृत्य करने के 5 मनोवैज्ञानिक लाभ

विकासवादियों के अनुसार, सामाजिक संबंधों के विकास में मौलिक भूमिका निभाते हुए मानव प्रजातियों के ब...

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आराम करने के लिए 12 सर्वश्रेष्ठ इन्फ्यूजन

आराम करने के लिए 12 सर्वश्रेष्ठ इन्फ्यूजन

आज हम जिस जीवन का नेतृत्व कर रहे हैं वह बहुत मांग वाला हो सकता है। कभी-कभी, हम घर जाना चाहते हैं,...

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दिनचर्या से कैसे बाहर निकलें: 16 युक्तियाँ

हम उठते हैं, नहाते हैं, नाश्ता करते हैं, काम पर जाते हैं, खाते हैं, काम पर वापस जाते हैं, घर आते ...

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13 इन्फ्यूजन जो आपको बेहतर नींद में मदद करेंगे

जब सोने का समय निकट आता है, तो यह आरामदेह जलसेक तैयार करने का एक आदर्श समय होता है जो हमें सोने क...

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12 आदतें जो बदल देंगी आपकी जिंदगी

12 आदतें जो बदल देंगी आपकी जिंदगी

हम दैनिक आधार पर जो करते हैं वह हमारी भावनात्मक स्थिति और हम कैसा महसूस करते हैं, इसे प्रभावित क...

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क्या व्यायाम करने से मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है?

अब तक किसी को भी इस दावे से आश्चर्य नहीं होगा कि नियमित व्यायाम आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। अ...

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सफलता के 7 आध्यात्मिक नियम (और खुशी)

कई लोगों के लिए, की अवधारणा सफलता यह धन, शक्ति और सामग्री से जुड़ा हुआ है। हमें यह विश्वास करने क...

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जुंगियन मनोविज्ञान के अनुसार सपनों का अर्थ

जुंगियन मनोविज्ञान के अनुसार सपनों का अर्थ

प्राचीन काल से लेकर आज तक, विभिन्न संस्कृतियों ने सपनों को एक द्वार के रूप में माना है एक जादुई आ...

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Purslane: इस औषधीय पौधे के 12 गुण और लाभ

हमारा जीव एक अत्यधिक जटिल प्रणाली है, जो विभिन्न परस्पर जुड़े उप-प्रणालियों से बना है। यह प्रणाली...

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व्यक्तिगत विकास: आत्म-प्रतिबिंब के 5 कारण

व्यक्तिगत विकास और यह आत्म प्रतिबिंब, आपके भावनात्मक कल्याण की दो कुंजी हैं।आत्मचिंतन का महत्वआत...

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तनाव से निपटने के लिए 6 विश्राम तकनीक

इसमें कोई संदेह नहीं है कि मानव शरीर में उन परिस्थितियों के अनुकूल होने की बड़ी क्षमता होती है जि...

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मासिक धर्म को नियंत्रित करने के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ ऐप्स

मासिक धर्म को नियंत्रित करने के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ ऐप्स

कुछ महिलाओं को मासिक धर्म को नियंत्रित करने में कुछ समस्याएं हो सकती हैं, या तो यह विशेष रूप से अ...

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