Pusat Psicotools, salah satu entitas referensi dalam hal terapi dan bantuan psikologis di Barcelo...
Meditasi adalah praktik yang secara historis terkait dengan tradisi agama tertentu, dan memang de...
Setelah kebangkitan Mindfulness yang spektakuler dalam dekade terakhir, ada banyak investigasi ya...
Ibukota Navarra adalah salah satu kota di Spanyol dengan tawaran program pelatihan yang menarik d...
Mindfulness biasanya diterjemahkan sebagai "perhatian penuh", dan turunannya sadar sebagai "perha...
Menurut definisi Jon Kabat-Zinn (pendiri dan direktur Mindfulness Centers) praktik ini Itu akan m...
Kecanduan adalah masalah saat ini yang memengaruhi jutaan orang Wajar jika banyak yang diinvestas...
Tahukah kamu memasukkan aktivitas mindfulness ke dalam rutinitas harian Anda bisa jauh lebih muda...
Teknik mindfulness (atau Perhatian Penuh) adalah bagian dari filosofi kehidupan yang menggabungka...
Badajoz mungkin tidak berada di podium kota terbesar di Spanyol, tetapi itu tidak berarti bahwa i...
Saat ini, meditasi adalah disiplin yang sedang naik daun, terutama di dunia Barat. Sejak gerakan ...
Meditasi adalah teknik yang terbukti bermanfaat untuk meningkatkan berbagai bidang, baik secara p...