Education, study and knowledge

მედიტაცია და გონებამახვილობა

Psicotools იწყებს Mindfulness სემინარს იურისტებისთვის ბარსელონაში

Psicotools იწყებს Mindfulness სემინარს იურისტებისთვის ბარსელონაში

Psicotools ცენტრი, ბარსელონაში თერაპიისა და ფსიქოლოგიური დახმარების კუთხით ერთ-ერთი საცნობარო გან...

Წაიკითხე მეტი

მედიტაცია აუმჯობესებს ჩვენი ტვინის მუშაობას: იცოდეთ 6 გასაღები

მედიტაცია აუმჯობესებს ჩვენი ტვინის მუშაობას: იცოდეთ 6 გასაღები

მედიტაცია არის პრაქტიკა, რომელიც ისტორიულად დაკავშირებულია გარკვეულ რელიგიურ ტრადიციებთან და არის...

Წაიკითხე მეტი

გონებამახვილობა ახალგაზრდებში: ნამდვილად ეფექტურია?

ბოლო ათწლეულის განმავლობაში Mindfulness-ის სანახაობრივი აღმავლობის შემდეგ, მრავალი გამოკვლევა წარ...

Წაიკითხე მეტი

Mindfulness-ის 5 საუკეთესო კურსი პამპლონაში

Mindfulness-ის 5 საუკეთესო კურსი პამპლონაში

ნავარას დედაქალაქი ესპანეთის ერთ-ერთი ქალაქია, რომელსაც აქვს სასწავლო პროგრამების საინტერესო შეთა...

Წაიკითხე მეტი

რატომ უნდა ვასწავლოთ გონებამახვილობა ბავშვებისა და მოზარდებისთვის

Mindfulness ჩვეულებრივ ითარგმნება როგორც "სრული ყურადღება" და მისი წარმოშობა გონებამახვილი როგორც...

Წაიკითხე მეტი

ისწავლეთ თქვენი გონების გაწვრთნა Mindfulness-ით

ჯონ კაბატ-ზინის (Mindfulness ცენტრების დამფუძნებელი და დირექტორი) განმარტებით, ეს პრაქტიკა ეს იქნ...

Წაიკითხე მეტი

Mindfulness-ის გამოყენება დამოკიდებულებებში

Mindfulness-ის გამოყენება დამოკიდებულებებში

დამოკიდებულებები არის აქტუალური პრობლემა, რომელიც მილიონობით ადამიანს აწუხებს, ასეც არის ნორმალურ...

Წაიკითხე მეტი

5 უკიდურესად მარტივი Mindfulness პრაქტიკა

Იცოდი ცნობიერების აქტივობების თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში ჩართვა ბევრად უფრო ადვილია რას ფიქრობ? ა...

Წაიკითხე მეტი

მადრიდში გონების 10 საუკეთესო კურსი

მადრიდში გონების 10 საუკეთესო კურსი

Mindfulness (ან სრული ყურადღება) ტექნიკა არის ცხოვრების ფილოსოფიის ნაწილი, რომელიც მოიცავს, სხვათ...

Წაიკითხე მეტი

Mindfulness-ის 5 საუკეთესო კურსი ბადახოზში

ბადახოსი შეიძლება არ იყოს ესპანეთის უდიდესი ქალაქების პოდიუმზე, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ მას არ ...

Წაიკითხე მეტი

რა არის მედიტაციის წარმოშობა?

რა არის მედიტაციის წარმოშობა?

ამჟამად, მედიტაცია არის დისციპლინა მზარდი, განსაკუთრებით დასავლურ სამყაროში. მას შემდეგ, რაც 1960...

Წაიკითხე მეტი

როგორ ვიფიქროთ გაკვეთილზე წასვლის გარეშე (მაგალითებით)

როგორ ვიფიქროთ გაკვეთილზე წასვლის გარეშე (მაგალითებით)

მედიტაცია არის ტექნიკა, რომელიც დადასტურდა, რომ სასარგებლოა გასაუმჯობესებლად მრავალფეროვან სფეროე...

Წაიკითხე მეტი

instagram viewer