Mindfulness este o terapie de a treia generație care pune accentul pe procesul de acordați o aten...
Respirația este esențială pentru orice organism viu. Datorită acestuia obținem oxigen, care este ...
Teoria Yin și Yang este un element care a făcut parte din curentul filosofic al taoismului (și fi...
Înainte de diagnosticarea cancerului apar sentimente foarte diverse precum tristeţe, frică, furie...
Numeroasele sale beneficii pentru sănătatea fizică și emoțională au făcut ca meditația să vină cu...
În ultimele decenii ascensiunea utilizarea tehnicilor Mindfulness și-a dovedit eficacitatea în c...
În tradiție budistă, Atentia și compasiunea sunt considerate cele două aripi ale păsării înțelepc...
Mindfulness sau mindfulness, este unul dintre cele mai utile instrumente pentru realizarea echili...
În Barcelona, tot mai multe centre de psihologie încorporează Mindfulness în repertoriul lor de...
Mindfulness sau Mindfulness, este un exemplu al măsurii în care Psihologia poate fi alimentată de...
Mindfulness sau mindfulness Se bazează pe creșterea capacității creierului de a fi conștient de s...
Respirația este un proces fiziologic fundamental pentru viața noastră. Respirăm de mii de ori în ...