Education, study and knowledge

Näring

L-karnitin: vad är det och hur fungerar det i vår kropp?

Kosttillskott med L-karnitin har blivit populära de senaste åren för att förbättra sportprestanda...

Läs mer

Bi honung: 10 fördelar och egenskaper hos denna mat

Egenskaperna och fördelarna med honung har varit kända och använts av olika samhällen över tiden....

Läs mer

Hur man slutar äta socker: 8 tips för att få hälsa

Vanan att äta mycket sockerhaltiga livsmedel är ett av de viktigaste hälsoproblemen i västländern...

Läs mer

Hur fungerar socker och fett i vår hjärna?

Som svar på ett pressmeddelande från WHO i oktober 2016, lden globala förekomsten av fetma mer än...

Läs mer

13 fördelar och egenskaper med olivolja

Medelhavsdieten anses vara en av de hälsosammaste och mest balanserade som finns, och det är en u...

Läs mer

9 hälsosamma mellanmål (mycket lätt att laga)

9 hälsosamma mellanmål (mycket lätt att laga)

Att vara bra näring hela dagen är till nytta för vår hälsa, men det håller också vår energi och v...

Läs mer

13 livsmedel som fungerar som en naturlig Viagra

Viagra är utan tvekan ett av de mest använda läkemedlen för erektil dysfunktion och erektionsprob...

Läs mer

Pennyroyal mynta: dess 7 egenskaper och hälsofördelar

Till denna dag och genom historien finns det många infusioner som har haft stor popularitet bland...

Läs mer

10 livsmedel som inte är vad de verkar

Även om många inte vet det, vi äter inte alltid det vi tror att vi äter. Livsmedelsindustrin är e...

Läs mer

Timjaninfusion: hur man förbereder den och dess hälsoegenskaper

Kamomill, rosmarin, oregano eller lavendel är växter som är mycket kända och värderade sedan anti...

Läs mer

Vad erbjuder Oorenji dig att ha en hälsosam kost?

Vad erbjuder Oorenji dig att ha en hälsosam kost?

Vetenskapliga bevis har visat i flera år vikten av kost, inte bara när sjukdomar uppträder, inte ...

Läs mer

Klorofyll: egenskaper och fördelaktiga egenskaper hos detta pigment

När vi tittar på den stora mångfalden i livet runt omkring oss kan det vara svårt att föreställa ...

Läs mer