Psicotools-centret, en af referenceenhederne med hensyn til terapi og psykologisk bistand i Bar...
Meditation er en praksis historisk knyttet til visse religiøse traditioner, og er det Det har giv...
Efter den spektakulære fremkomst af Mindfulness i det sidste årti, er der mange undersøgelser gen...
Navarras hovedstad er en af de spanske byer med et interessant udbud af træningsprogrammer i ps...
Mindfulness oversættes normalt som "fuld opmærksomhed", og dens afledning opmærksomme som "fuldt ...
Ifølge definitionen af Jon Kabat-Zinn (grundlægger og direktør for Mindfulness Centrene) denne ...
Afhængighed er et aktuelt problem, der påvirker millioner af mennesker, så det er det normalt, at...
Vidste du Det kan være meget nemmere at inkorporere mindfulness-aktiviteter i din daglige rutine ...
Mindfulness (eller Full Attention) teknikker er en del af en livsfilosofi, der blandt andet inkor...
Badajoz er måske ikke på podiet i de største byer i Spanien, men det betyder ikke, at det ikke ha...
På nuværende tidspunkt er meditation en disciplin i fremmarch, især i den vestlige verden. Siden ...
Meditation er en teknik, der har vist sig nyttig til forbedring på en lang række områder, både pe...