Psicotools centras, vienas iš etaloninių terapijos ir psichologinės pagalbos subjektų Barselonoje...
Meditacija yra praktika, istoriškai susijusi su tam tikromis religinėmis tradicijomis ir yra Ji d...
Po įspūdingo Mindfulness augimo per pastarąjį dešimtmetį buvo atlikta daug tyrimų siekiant patikr...
Navaros sostinė yra vienas iš Ispanijos miestų, kuriame siūloma įdomi psichologinės gerovės techn...
Mindfulness paprastai verčiamas kaip „visiškas dėmesys“ ir jo darinys dėmesingas kaip „visiškai d...
Pagal Jon Kabat-Zinn (Mindfulness Centers įkūrėjo ir direktoriaus) apibrėžimą ši praktika Tai būt...
Priklausomybės yra dabartinė problema, kuri paveikia milijonus žmonių, todėl taip ir yra normalu,...
Ar tu žinai įtraukti sąmoningumo veiklą į savo kasdienybę gali būti daug lengviau ką tu manai? Ši...
Sąmoningumo (arba visiško dėmesio) technikos yra dalis gyvenimo filosofijos, kuri, be kita ko, ap...
Badajozas gal ir nėra ant didžiausių Ispanijos miestų podiumo, tačiau tai nereiškia, kad jame nėr...
Šiuo metu meditacija yra populiarėjanti disciplina, ypač Vakarų pasaulyje. Nuo septintojo dešimtm...
Meditacija yra technika, kuri pasirodė esanti naudinga tobulėjant įvairiose srityse tiek asmenišk...