Education, study and knowledge

Meditatsioon Ja Tähelepanelikkus

Psicotools käivitab Barcelonas advokaatidele mõeldud Mindfulnessi töötoa

Psicotools käivitab Barcelonas advokaatidele mõeldud Mindfulnessi töötoa

Psicotoolsi keskus, üks Barcelona teraapia ja psühholoogilise abi võrdlusüksusi, korraldab 2020. ...

Loe rohkem

Meditatsioon parandab meie aju jõudlust: teadke 6 võtit

Meditatsioon parandab meie aju jõudlust: teadke 6 võtit

Meditatsioon on praktika, mis on ajalooliselt seotud teatud religioossete traditsioonidega ja on ...

Loe rohkem

Mindfulness noortel: kas see on tõesti tõhus?

Pärast Mindfulnessi tähelepanuväärset tõusu viimasel kümnendil on selle abil tehtud palju uuringu...

Loe rohkem

5 parimat Mindfulnessi kursust Pamplonas

5 parimat Mindfulnessi kursust Pamplonas

Navarra pealinn on üks Hispaania linnadest, kus on huvitav psühholoogilise heaolu tehnikate kooli...

Loe rohkem

Miks õpetada lastele ja noorukitele teadvelolekut

Mindfulness tõlgitakse tavaliselt kui "täielik tähelepanu" ja selle tuletus tähelepanelik kui "tä...

Loe rohkem

Õppige oma meelt Mindfulnessiga treenima

Vastavalt Jon Kabat-Zinni (Mindfulness Centeri asutaja ja juhataja) määratlusele See oleks „teadl...

Loe rohkem

Mindfulnessi kasutamine sõltuvustes

Mindfulnessi kasutamine sõltuvustes

Sõltuvused on praegune probleem, mis mõjutab miljoneid inimesi, nii see on normaalne, et palju in...

Loe rohkem

5 ülilihtsat teadveloleku praktikat

Kas sa teadsid tähelepanelikkusega seotud tegevuste kaasamine oma igapäevarutiini võib olla palju...

Loe rohkem

10 parimat Mindfulnessi kursust Madridis

10 parimat Mindfulnessi kursust Madridis

Mindfulness (või täieliku tähelepanu) tehnikad on osa elufilosoofiast, mis hõlmab muu hulgas ka m...

Loe rohkem

5 parimat Mindfulnessi kursust Badajozis

Badajoz ei pruugi olla Hispaania suurimate linnade poodiumil, kuid see ei tähenda, et sellel pole...

Loe rohkem

Mis on meditatsiooni päritolu?

Mis on meditatsiooni päritolu?

Praegu on meditatsioon tõusuteel, eriti läänemaailmas. Kuna hipiliikumine 1960ndatel populariseer...

Loe rohkem

Kuidas mediteerida ilma tundi minemata (näidetega)

Kuidas mediteerida ilma tundi minemata (näidetega)

Meditatsioon on tehnika, mis on osutunud kasulikuks paljudes valdkondades, nii isiklikult kui ka ...

Loe rohkem

instagram viewer