Education, study and knowledge

Nutriție

Ce se întâmplă în creierul tău când mănânci ciocolată sau cacao?

Odată cu venirea în Europa a diferitelor fructe de pe continentul american, furia pentru cacao și...

Citeste mai mult

Care sunt efectele psihologice ale postului intermitent?

Care sunt efectele psihologice ale postului intermitent?

Postul intermitent este un protocol alimentar care implică abținerea totală sau parțială de la mâ...

Citeste mai mult

5 chei pentru a te bucura de sărbători fără să te îngrași

Înainte să vină vacanțele, este posibil să avem angoasa de a ne îngrășa. Uneori se datorează fapt...

Citeste mai mult

12 beneficii ale varzei pentru sănătatea ta

Varza este o legumă foarte populară și este cunoscută pentru proprietățile sale medicinale.. Prin...

Citeste mai mult

Cea mai bună cină de Crăciun pentru vegetarieni, în 6 pași

Cina de Crăciun este un clasic, un moment special în care întreaga familie se adună pentru a savu...

Citeste mai mult

8 rețete de Revelion cu care să surprinzi pe toată lumea

Cina de Revelion este un eveniment special în care întreaga familie se adună și sărbătorește intr...

Citeste mai mult

Cele 11 beneficii ale dovleacului pentru sănătatea ta

Dovleacul, dovleacul sau ahuyama este o legumă originară din America Centrală aparținând genului ...

Citeste mai mult

8 proprietăți și beneficii ale mangoului pentru sănătatea ta

8 proprietăți și beneficii ale mangoului pentru sănătatea ta

Cui nu se bucură de un mango bun ca desert bogat și hrănitor? Acest fruct are o aromă excepțional...

Citeste mai mult

Ce are exact un kebab? Proprietăți și riscuri

Pizza sau hamburgerii au fost dintotdeauna pionierii în clasamentul fast-food-urilor sau junk foo...

Citeste mai mult

Ulei de primulă: 9 beneficii și proprietăți pentru sănătate

Uleiul de primulă provine dintr-o plantă originară din America de Nord, cunoscută sub numele de p...

Citeste mai mult

Cele mai periculoase 13 alimente pentru sănătate

Ființele umane trebuie să fie bine hrănite pentru a se bucura de un corp sănătos. Alimentele sănă...

Citeste mai mult

15 alimente pentru a crește testosteronul

Testosteronul este un hormon care este asociat cu masculinitatea. si performanta sexuala optima, ...

Citeste mai mult